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让你美白一辈子的十大妙招

来源于：维度女性网2011-09-07 16:16编辑：vdo
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想要美白?YES。美白一向是女性自减肥之后又一个终身事业，女性想要自己更加的漂亮，肌肤更加的细腻。那么来看一下这些注意事项吧，按照说说去持之以恒做的话，你一定会变得更加漂亮的。

1、避免在早上10点至下午2点外出。

如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。想要美白?YES。美白一向是女性自减肥之后又一个终身事业，女性想要自己更加的漂亮，肌肤更加的细腻。那么来看一下这些注意事项吧，按照说说去持之以恒做的话，你一定会变得更加漂亮的。

2、使用防晒产品。

每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。想要美白?YES。美白一向是女性自减肥之后又一个终身事业，女性想要自己更加的漂亮，肌肤更加的细腻。那么来看一下这些注意事项吧，按照说说去持之以恒做的话，你一定会变得更加漂亮的。

3、只要从事户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。

以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。想要美白?YES。美白一向是女性自减肥之后又一个终身事业，女性想要自己更加的漂亮，肌肤更加的细腻。那么来看一下这些注意事项吧，按照说说去持之以恒做的话，你一定会变得更加漂亮的。

4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。

天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功效，改善肌肤发红现象。想要美白?YES。美白一向是女性自减肥之后又一个终身事业，女性想要自己更加的漂亮，肌肤更加的细腻。那么来看一下这些注意事项吧，按照说说去持之以恒做的话，你一定会变得更加漂亮的。

5、舒缓紧绷的身心。

生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。想要美白?YES。美白一向是女性自减肥之后又一个终身事业，女性想要自己更加的漂亮，肌肤更加的细腻。那么来看一下这些注意事项吧，按照说说去持之以恒做的话，你一定会变得更加漂亮的。

6、不要摄取含有人工食品添加剂的食物。

健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。想要美白?YES。美白一向是女性自减肥之后又一个终身事业，女性想要自己更加的漂亮，肌肤更加的细腻。那么来看一下这些注意事项吧，按照说说去持之以恒做的话，你一定会变得更加漂亮的。

7、并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。

通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。想要美白?YES。美白一向是女性自减肥之后又一个终身事业，女性想要自己更加的漂亮，肌肤更加的细腻。那么来看一下这些注意事项吧，按照说说去持之以恒做的话，你一定会变得更加漂亮的。

10、日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸。

因为这些蔬果含有某些成分，很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀。

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