核心提示:周一又来了,给自己调整到最佳状态,大事小事都能解决起来不费吹灰之力哦!今天就为OL们奉上周一护肤造型秘籍,让你瞬间变身大红人,不论是在办公室还是去约会,都能hold住全场应对自如。
7:00am早餐营养又简单 hold住一天好精神
周一一上班就得处理周末堆积的工作,想要一直到中午吃饭的时候都保持精力充沛。那就别犹豫了,丰富你的早餐菜单吧!不过要注意挑选那些你的胃比较容易接受的食物,因为压力会使消化能力减弱的。
菜单:两片黄油面包,一杯橙汁,一块榛子巧克力,一杯茶
菜单要点:榛子巧克力。巧克力里含有可可碱,能让你的大脑保持兴奋状态。榛子提供镁和维他命B族,有利于大脑平衡,让你时刻保持清醒。最重要的是巧克力里所含的类似于兴奋剂的抗忧郁物质是保持愉悦心态的最好帮手哦。
7:30am 保养加点料 hold住透亮好气色
周末生物钟完全混乱,皮肤自然会出现一些小症状,干燥、黯沉,还浮肿?在早上的日常保养步骤之前加上一片保湿面膜,最快时间给肌肤注入水份,同时也为后续的保养打好底子。
然后使用美白精华做按摩介质,活化血流速度,促进血管到皮肤间的养分传递,让气色红透,只要两分钟就能拥有透亮光感哦!
三步按摩法
Step1 :全脸擦上精华液后,趁着尚未吸收,依图示顺序,用两手中指滑动按摩。
Step2 :掌心包住脸,从T字部位往外按,每按一下深呼吸一次,帮助肌肤放松。
Step3 :依图示用中指指尖,由中央往外轻轻按压,让成分渗透肌底。
15:00pm 补妆时间到 hold住服帖美妆容
照镜子,看到脸上开始出油,妆也跟着花了。这怎么行?hold姐的形象不能毁!赶紧拿起手边的喷雾、吸油面纸、棉棒、毛孔修饰霜,飞奔洗手间吧!
用吸油面纸以按压方式吸掉肌肤表面多余油脂。以保湿喷雾喷洒全脸,喷完后以手掌按压,促进吸收。把毛孔修饰霜先点在手背上控制用量,再以按压方式擦于T区。眼妆晕染区用棉棒以滚动方式滚掉脏东西。最后用稍微湿润的海绵沾取适量干粉按压在T区部位即可。
18:00pm 10分钟通勤妆改约会妆 hold住他的心
晚上约了他,赶紧花10分钟变个妆,把早上的优雅裸妆改造成适合晚上的约会妆。
Step1:补底妆补粉底之前,别忘了先用吸油纸吸去脸部多余油脂。用粉饼或蜜粉饼轻轻按压,额头和鼻翼下方三角区要补得干净均匀,但不要厚重。
Step2:补眼妆直接保留之前的眼线,用眼影刷沾取少量深色系眼影,沿着原眼线处描画,然后由眼尾至眼头方向向上晕染开即可。再贴上一副自然系假睫毛。
Step3:补唇妆粉嫩的唇妆最能让他蠢蠢欲动,所以直接涂上粉色唇蜜就大功告成了!
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有了梦想遇到困难我们不能退缩,更不能轻易去放弃,困难和挫折是检验成功的真理,困难和挫折更是走向成功,实现梦想的宝贵经验,当你回首梦想时,也许最值得玩味的就是这些 方...
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实现梦想,应该怎么做实现梦想并不是一件非常复杂的事情,我们也不应该让他变成复杂的事情。也许需要你每天做一点,也许需要你每天早起半个小时来完成这个小行动。一个...
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(1)坚定自己的理想,不要被别人的说法而影响.很多人之所以不能实现理想,不是因为能力不够,而是因为别人的“说三道四”.别做白日梦了”、“你根本不可能成功!”这样的“劝...
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就不可以轻易放弃。若总是在立下鸿图伟志之后又半途而废,谈何梦想呢?所以,首先就是坚持你的梦想。有梦想就不要去在乎别人怎么评价,重要的是你自己认为要完成就好。...
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应该怎么做?为了实现梦想?为了实现梦想,应该怎么做?(小学生):应该好好学习,为自己攒下基础,将来报效祖国。应该好好学习,为自己攒下知识,将来回报社会。应该?
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1个回答 - 提问时间:2016年12月31日 最佳答案:首先看你的梦想离你的距离有多远,或者可以这样问你 ,你想花多久的时间去实现你这个梦想,然后问一下自己,如果实现这个梦想,你得有什么,拥有这个你要付出什么,...wenda.so.com/q/1528204396219746-快照-360问答 更多 为了实现梦想要怎样做 相关问题>>
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对梦想如何实现的无力感让我如溺水一般,只想通过看小说的方式逃避当下。这个时候不得不再一次提起我家孩子她爸,在这几个月中,他从来不问我白天在家做什么,给予我完全...
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