美白防晒夏日关键课 七大防晒尴尬要避免

夏天防晒有很多的知识是要MM亲自学习才能了解的，防晒美白是夏季的关键课程。掌握防晒美白的秘诀了，MM们才能正确的做好夏天肌肤的美白防晒。而且大家还要记住前辈们的”惨痛“经历，吸取教训避免防晒的7大尴尬事是MM夏日防晒美白的首要目标哦!少绕点弯道子，多吸取防晒美白的知识百利而无一害!

网罗周遭失败案例

卸妆了依旧黑眼影

卸妆了依旧黑眼影?! ——不可忽略的眼周防晒!

Mary 天秤座 26岁 交际达人

“虽然我每天周旋于各个‘爬梯’，光鲜靓丽，可是这仅限于上了妆!卸妆后我根本就是路人熊猫妹!黑眼圈黑到可怕!”

编辑点评：大多数人上了有一点防晒指数的眼妆就忽略了眼部防晒。眼部肌肤是脸部最敏感的肌肤，所以在防晒问题上也应该加倍重视，采用低敏感高效特别眼部防晒品为好，佩戴太阳镜、遮阳帽等物理防晒效果更佳!

推荐产品：为精益求精，可选择专门的眼部防晒乳，这款产品低敏感，不刺激，如隐形的太阳镜般呵护你的眼周肌肤。

Clarins娇韵诗(微博)防晒抗皱修护眼霜 SPF30 250元/20ml

怎么我的防晒擦到满身伤痕

怎么我的防晒擦到满身伤痕? ——请整理好再开始!

Nancy 白羊座 30岁 旅游达人

“人生最囧的事就是在沙滩穿着比基尼自我陶醉后，补擦防晒时发现手臂、背部全是一道道的伤痕印!吼~只好裹着丝巾黯然离开。”

编辑点评：如果没用喷雾把身上的沙石和盐分清洗干净，补擦的防晒产品就成了身体磨砂膏了，反复摩擦，既达不到防晒效果，还会导致皮肤受伤。

推荐产品：为避免身上沾满沙盐引起的摩擦伤害，不妨直接使用这款运动身体防晒喷雾，像量身定制般方便实用。

兰嘉丝汀(微博)沁爽运动身体防晒喷雾SPF30 390元/125ml

夏天防晒有很多的知识是要MM亲自学习才能了解的，防晒美白是夏季的关键课程。掌握防晒美白的秘诀了，MM们才能正确的做好夏天肌肤的美白防晒。而且大家还要记住前辈们的”惨痛“经历，吸取教训避免防晒的7大尴尬事是MM夏日防晒美白的首要目标哦!少绕点弯道子，多吸取防晒美白的知识百利而无一害!

护肤减法只剩防晒却还是油!油!油!

护肤减法只剩防晒却还是油!油!油! ——补水工作不能减!

Abby 33岁 巨蟹座 手工达人

“油性肌肤的我特别讨厌夏天!因为怕油，洗脸完毕立刻涂防晒都会觉得油油闷闷的，不涂防晒又怕黑色素沉淀而长斑!”

编辑点评：油性肌肤在很多情况下是因为补水不足而导致油脂分泌过多，所以在清洁肌肤以后不必心急地涂防晒，而是先做好补水工作!

推荐产品：可选择保湿效果好的防晒产品或在防晒前用保湿喷雾做好补水工作。

梦妆(微博)水盈清颜保湿喷雾 99元/50ml

NIVEA妮维雅(微博)保湿防晒液SPF30 PA++ 59元/30g

SPF90+不会保护你，还会伤害你

SPF90+不会保护你，还会伤害你~ ——数值不在高，适合最好!

Stephanie 27岁 摩羯座 美白达人

“身为美白达人为了防晒费尽心机，网罗了所有高指数的防晒品，却把自己的脸蛋毁成了高原红!这……情何以堪啦!”

编辑点评：现在网络已经出现了SPF90+的防晒产品。其实对于我们的基本生活来说没有必要，反而有可能因为你的肌肤不适应这样的防晒霜而受伤!所以一定要选择适合自己的防晒指数，不必用力过猛!

推荐产品：如果只是日常生活的防晒，一般SPF25足够抵抗紫外线的侵扰!

DHC(微博)防晒乳SPF25 PA++ 168元/30g

喜欢户外的MM可以选择防晒指数高一点的防晒产品。

Givenchy(微博)净白盈采多元防晒隔离霜SPF50 PA+++ 600元/30ml

夏天防晒有很多的知识是要MM亲自学习才能了解的，防晒美白是夏季的关键课程。掌握防晒美白的秘诀了，MM们才能正确的做好夏天肌肤的美白防晒。而且大家还要记住前辈们的”惨痛“经历，吸取教训避免防晒的7大尴尬事是MM夏日防晒美白的首要目标哦!少绕点弯道子，多吸取防晒美白的知识百利而无一害!

没有过期的过期效果

没有过期的过期效果! ——这位亲，买新货吧!

Fiona 29岁 金牛座 省钱达人

“我明明涂了防晒，为什么开始有晒斑?呃……虽然是去年夏天没用完的防晒，可是并没有过期啊!”

编辑点评：瓶身保质期是在没有开封的情况下有效的。如果是去年已经开封的，到今年其实已经可以直接丢掉了!因为不会产生任何效果!这位亲，买新货吧!

推荐产品：防晒是一年四季都要用的产品，如果喜欢冬夏两季使用不同防晒的MM，可以在夏末的时候买小罐的防晒产品，开封后尽快用完才能保证产品效果喔!

Astalift艾诗缇(微博)焕颜隔离霜 SPF35 PA++ 300元/30g

“晒商”是如何炼成的 防晒星人那些不得不说的故事

邓尘朵 防晒如防虎

邓尘朵 盛夏烈日猛于虎，防晒如防虎

失败教训 有一次防晒失败的经历太令我记忆犹新了。那时顶着烈日出门郊游，眼部因用了有防晒值的底妆就没有擦防晒。结果是睁眼时没什么异样，闭眼时双眼皮的皱褶里是白的，眨眼时一黑一白的，活脱脱是个火眼金睛的孙悟空。

变防晒控

眼部防晒乃重中之重

那次被姐妹们嘲笑之后，就学会了正确的眼部防晒。我现在买了根科颜氏的眼部防晒条，SPF30的倍数防晒值刚刚好，再高就怕会给脆弱的眼部肌肤带来负担了。这个可以像涂唇膏一样涂在眼周，不过我习惯涂在指腹然后在眼周轻拍，也很方便。有了这个随身携带的小法宝，我省心多了!

合理补擦不盲目

我以前有个和很多人一样的误区，就是盲目崇拜高倍防晒指数，所以不论做什么都会擦SPF值50的防晒霜，但是后来发现还是会被晒黑。而被晒黑的原因是没有及时补擦，现在我在户外会每隔1小时补擦一次，在办公室等室内时也会半天补擦一次。这样的补擦间隔时间最合理，既能有效阻隔紫外线，又不会给皮肤带来不适感。

产品推荐：

1、科颜氏(微博)眼部保湿防晒膏SPF30 240元/4g

2、雅漾(微博)Avène活泉水喷雾 170元/300nl

夏天防晒有很多的知识是要MM亲自学习才能了解的，防晒美白是夏季的关键课程。掌握防晒美白的秘诀了，MM们才能正确的做好夏天肌肤的美白防晒。而且大家还要记住前辈们的”惨痛“经历，吸取教训避免防晒的7大尴尬事是MM夏日防晒美白的首要目标哦!少绕点弯道子，多吸取防晒美白的知识百利而无一害!

郭玉珊 和宝宝一起防晒的年轻辣妈

郭玉珊 和宝宝一起防晒的年轻辣妈

失败教训 原来出门时经常偷懒不用防晒霜，只涂含有SPF值的面霜和隔离霜，认为这样就能起到防晒的效果了。但是后来还是被晒黑了，特别在天热时，脸部会很不舒服，还出现过被晒出红色疹子的情况。

变防晒控

不要用面霜代替防晒霜

后来才知道只有SPF值的护肤品是不够的，和防晒霜一样过一段时间防晒效果就减退了。后来开始认真使用防晒霜，补擦时直接叠加使用就可以了。若是画了浓妆怕晕妆，就会用有防晒效果的蜜粉代替补擦。

妈妈们知道吗?防晒要从婴儿做起!

今年的2月份我很高兴地荣升为妈妈!怀孕期间因为需要多多出门走动，也不化彩妆，因此更注重防晒了。我会选择刺激性较小的物理性防晒，涂很厚也不怕。我推荐黛珂 AQ防晒隔离霜SPF38，不添加化学成分，使用起来很安全。现在宝宝4个月了，我开始经常推他出去散步。提醒各位妈妈们，宝宝的防晒工作也不能忽视哦!曾经听牛尔(微博)老师讲课时有人问要从几岁开始防晒，牛尔老师的答案是：从婴儿开始!因为婴儿的皮肤有90%都是水分，特别脆弱，所以我会给他使用SPF15的乳液作为防护。

产品推荐：

1、强生婴儿Johnsons baby 防晒润肤露 26 元/100ml

2、黛珂AQ 漾泽防晒精华霜 SPF38 PA++

沐夏 美女的包包里一定有防晒霜

沐夏 美女的包包里一定有防晒霜

失败教训 有一次去海边度假，防晒霜竟然忘在酒店了，到了海边才发现没带。就硬着头皮玩儿了一天，果不其然被晒伤。之后为顾及形象，无奈只好在为晒伤部位补水之后涂上粉底液均匀肤色。

变防晒控

一日不防晒，后悔一整年

经验教训告诉我，一日不可无防晒!从此以后出门前必须检查包里是不是随身携带了防晒霜。这样哪怕出门前没有时间或者忘记涂，出门之后也能随时补上。另外，晒伤之后千万不要马上美白，这样会对肌肤造成一定刺激。一定先进行补水工作，因为暴晒会导致肌肤的水分大量流失。先厚敷有镇定和修复功效的精华，之后再连续用几天美白面膜。若是身体晒伤，美白产品则可用含有美白功效的水膜代替涂在身上。

防晒霜你涂得对吗?

擦防晒时有一些小诀窍，在所有护肤工作做完后的最后一步擦一层防晒，待第一层防晒充分吸收之后，在颧骨鼻梁等易晒伤部分再涂第二层，这样不会有腻感或是发生搓泥的现象。每平方厘米的肌肤要用够2mg的量才能达到所标注的防晒值，大部分人用量不够，防晒效果大打折扣。选择高倍数的防晒霜可以有效降低这一概率，即使打了折扣，也比低倍数的防晒霜要有效。所以，请一定选择PA后面带有三个“+”的防晒霜。

产品推荐：

1、彼得罗夫(微博)Peter Thomas Roth(PTR)芦荟爽肤喷雾 310 元/250ml

2、奥蜜思(微博)ORBIS透妍防晒露SPF30 PA++ 139元/50ml

夏天防晒有很多的知识是要MM亲自学习才能了解的，防晒美白是夏季的关键课程。掌握防晒美白的秘诀了，MM们才能正确的做好夏天肌肤的美白防晒。而且大家还要记住前辈们的”惨痛“经历，吸取教训避免防晒的7大尴尬事是MM夏日防晒美白的首要目标哦!少绕点弯道子，多吸取防晒美白的知识百利而无一害!

周毅 防晒需要有强迫症

周毅 防晒需要有强迫症

失败教训：一次去海滩疯玩儿，不小心被晒成了红焖大虾。整个上身全部红肿疼痛，只能趴在床上睡觉，非常惨烈。

变防晒控

包粽子式防晒最爱用

从此以后特别注意防晒工作，涂抹高倍数防晒产品，穿长袖衣物，帽子墨镜遮阳伞一个不能少。经常把自己裹成木乃伊，随时带一个大大的方巾，太阳太大就拿出来把自己裹成阿拉伯人。

晒伤修复有妙招

推荐一款我最爱的防晒霜——资生堂的 ANESSA小金瓶。这款防晒霜有超强的防水效果，SPF50+的高倍防晒系数，防晒效果超强且持久。并且使用起来清爽不油腻，我一直都在用。另外，告诉大家一个简单实用的晒后修复方法：用天然芦荟胶，或者把新鲜芦荟打成泥，敷在晒伤处，镇静修护的效果非常好，第二天就可以看到症状明显缓解了。最后，要用SK-II唯白祛斑精华露做收尾工作哦，防晒修护美白一个都不能少。

产品推荐：

1、资生堂(微博)Shisedo ANESSA 防晒霜SPF50+?PA+++ 280元/60ml

2、SK-II(微博)唯白晶焕祛斑防晒精华露 590 元/30g

夏天7大防晒尴尬你有过吗

这些尴尬你有过吗

这些尴尬你有过吗?

尴尬一：不喜欢涂防晒霜、出门打太阳伞、穿长袖衣服

专家帮助：一般的织物不能完全阻挡紫外线的照射，所以穿长袖衣服不能屏蔽长波紫外线。打太阳伞是在户外的一种防护，但是长波紫外线会穿透玻璃，室内依然会有紫外线。所以不涂防晒霜是很危险的做法。

尴尬二：脸和胳膊不是一个颜色

专家帮助：防晒霜不仅用于面部，还要同时涂抹于所有裸露在外的肌肤上，手臂、颈部都要带到，一旦您忽略了身体的防晒，身体的色调和面部的色调反差会越来越大。如果您已经是这样的结果了，可以在面部使用自然色的防晒BB霜，可把脸部肤色修饰得与胳膊色调更为接近。

尴尬三：涂了防晒霜，半天过后会发现脸上狂出油

专家帮助：防晒霜的质地建议选择清新的乳液质地，避免油腻。彻底清洁，清除脸部残留油脂。补水保湿，防止刺激皮脂腺分泌更多的油脂，保持水油平衡。另外，本身是油性肌的朋友，可以在防晒霜的外面使用哑光的控油喷雾，控油喷雾的吸油粉末能保持面部清爽，一整天不泛油光。再刷扫哑光蜜粉就OK啦，清新自然一整天。

尴尬四：由于留了可爱齐头帘被晒成阴阳脸

专家帮助：不要以为有了头帘遮挡就可以忽略额头的防晒，头发是挡不住超强穿透力的紫外线的。所以额头处要与全脸一样使用防晒霜，一寸肌肤都不能忽视。

尴尬五：涂了防晒后感觉浑身黏黏的不舒服，风一吹头发都贴在脸上了

专家帮助：选择质地清爽水润的防晒霜会减轻不适感。但在户外需要高倍防晒时，就免不了选择比较厚重的防晒霜。这时，全脸按压含SPF值的粉饼，或刷扫含吸油粉末的哑光蜜粉，就能轻松解决这个问题。

尴尬六：每天都涂防晒霜，但还是被晒出了黑斑

专家帮助：要知道的是，一支30ml的防晒霜必须在2~3个月之内用完，之后它的防晒效果就会逐渐减退。所以请先检查你的防晒霜有没有过保质期。另外，黑斑的根本原因是肌肤内在的细胞炎症。先找对美白产品，再结合完美的防晒保护，斑点才不会找上你。

尴尬七：晒伤后还没有及时修护好，就又涂了防晒霜出门

专家帮助：如果已经晒伤了，千万不要立刻涂防晒霜。应该先去看皮肤科医生，在医生的叮嘱下使用医用的药膏。减少外出的时间，即使出门也要选择打遮阳伞或戴遮阳帽的方式防晒。等症状完全缓解后再选择防晒品。

夏天防晒有很多的知识是要MM亲自学习才能了解的，防晒美白是夏季的关键课程。掌握防晒美白的秘诀了，MM们才能正确的做好夏天肌肤的美白防晒。而且大家还要记住前辈们的”惨痛“经历，吸取教训避免防晒的7大尴尬事是MM夏日防晒美白的首要目标哦!少绕点弯道子，多吸取防晒美白的知识百利而无一害!

专家微博私揭各种“晒”

专家微博私揭各种“晒”

大师的平民贴士

@牛尔：防晒贴士：。。。。。*避免上午11点~下午3点的太阳，因为紫外线最强。*湿衣服的紫外线防御能力会减少一半。*阴天也要防晒，因紫外线仍会透过云层造成伤害。*戴太阳镜保护眼睛。*外出前半小时涂上防晒乳，不要忽略嘴唇、手背、耳朵、脚背和脖子后面。*每两小时重新涂防晒乳。

防晒霜与防蚊液勿并用

@家弘(微博)：#我要健康#【防晒霜和防蚊液勿并用】夏季出游防晒+防蚊?防晒成分Oxybenzon和防蚊液成分“待妥因”擦在一起时，易促进皮肤对两者的吸收，其中防蚊液的吸收会比原来高出三倍，防晒剂还要更高。防晒剂增加吸收虽无立即的危险，但“待妥因”增加吸收就容易出现神经性中毒的问题喔。。。

搭飞机再偷懒也要防晒喔!

@Yvonne奕方(微博)：#奕方的美容分享#搭飞机，不论是早上、晚上，都要用日间防晒乳液，因为离上帝越近的地方，紫外线越高。

防晒补擦小撇步

@Kevin凯文老师(微博)：【防晒补擦技巧】1、根据防晒产品标示的防晒系数实时补擦防晒。例如SPF15代表的是，如果你在太阳照射下10分钟肌肤就会变红，擦过SPF15的防晒后，被晒红时间可以延后到10分钟的15倍，也就是150分钟。2、补擦防晒前要用面巾纸压去脸上的汗水和油脂。3、游泳出来身体要擦干再补擦。在海边要先将海水冲洗掉再补擦。

寻找适合的那个“它”!

@小P老师(微博)：怎样选择SPF值合适的防晒霜呢?1、对光敏感的人，SPF值12~20为宜;2、敏感皮肤最好用植物配方或含二氧化钛的物理防晒霜;3、只有上下班路上接触阳光的上班族，SPF值15以内就好，脸部防晒为主;4、野外或海边使用的话，防晒霜SPF值要在30以上哦。

如果出门只能带一个护肤品

@小布(微博)：如果出门只能带一个护肤品，我的选择是防晒隔离霜。近年来臭氧层遭到破坏，每递减1%皮肤癌发病率就会上升3%，过度照射紫外线会使皮肤老化，造成皱纹、斑点、粗糙甚至皮肤癌，也会影响人体健康，造成免疫功能下降，对遗传因子深度伤害。一年四季务必正确选择适宜的防晒品，亦可多摄取VC以减少UV的副作用。

夏天防晒有很多的知识是要MM亲自学习才能了解的，防晒美白是夏季的关键课程。掌握防晒美白的秘诀了，MM们才能正确的做好夏天肌肤的美白防晒。而且大家还要记住前辈们的”惨痛“经历，吸取教训避免防晒的7大尴尬事是MM夏日防晒美白的首要目标哦!少绕点弯道子，多吸取防晒美白的知识百利而无一害!

好用防晒霜推荐

更多好用防晒霜推荐：

1、芙丽芳丝(微博)freeplus日用护体防晒液SPF29 PA++ 180元/50ml

不含紫外线吸收剂的无化学成分配方，长时间保护肌肤免受紫外线引起的干燥、肌肤粗糙等损伤。清爽舒适，不泛白，令皮肤透明靓丽。也可作为妆前底乳使用。

2、宠爱之名(微博)FOR BELOVED ONE亮白净化完美精华液 680元/30ml

添加萃取自天然大豆的大豆异黄酮素，质性温和，可使肌肤光滑柔嫩。维他命E、西印度樱桃萃取精华，可使肌肤年轻。双重净白效果，使肤色均匀完美无瑕疵。

3、奥比虹ALBION(微博)舒活润白紧致精华液 660元/200ml

ALBION明星产品，“先乳后水”的典范，用于清洁后的第一步，可促进后续产品更好的吸收。蕴含的凤仙花和咖啡种子精华，能有效抑制黑色素，赋予肌肤白皙亮泽。

4、法国娇兰(微博)Guerlain珍珠肌透白双色粉饼SPF20 PA+++

珍珠莹采精萃中加入了抗紫外线物质，可以保护肌肤不产生黑斑，使肌肤如珍珠般光滑透亮，完美无瑕。

5、雪肌精KOSE 草本轻透防晒液SPF50+ PA+++ 320元/50ml

高系数防晒效果适合长时间处于户外环境的需求使用。富含美白成分维他命C及保湿成分维他命E，能有效避免日晒后可能产生的斑点及肌肤干燥与粗糙。养分萃取，提升肌肤防御能力，减少各种老化困扰。

6、相宜本草(微博)水盈清透防晒露 SPF30 PA+++ 48元/50g

轻薄的质地，清爽透气不油腻。专业本草防晒，有效阻隔和吸收紫外线UVA&UVB，防止肌肤晒伤、晒黑和老化。多种本草精华，及时补充肌肤因日晒流失的水分及养分，深层调理修护，令肌肤水嫩透白。