饮食调节 标本兼治祛痘痘

油性皮肤除了满脸油光让人难堪外，还有一个最大的缺点就是容易长痘痘。用了护肤品虽然有一些效果，却很难从根本上治愈，没完没了的痘痘此起彼伏。下面小编推荐几款天然排毒食物，让你由内而外调理皮肤，从根本上铲除痘痘滋生的土壤。

痘痘肌肤实在让人厌烦，护肤品虽然有效果，但是内调才是上策，通过饮食的调节，可以消灭痘痘，由内而外焕发美丽，今天介绍几种天然排毒食物，让你解决痘痘肌肤。

油性皮肤除了满脸油光让人难堪外，还有一个最大的缺点就是容易长痘痘。用了护肤品虽然有一些效果，却很难从根本上治愈，没完没了的痘痘此起彼伏。下面小编推荐几款天然排毒食物，让你由内而外调理皮肤，从根本上铲除痘痘滋生的土壤。

◇油性皮肤如何去痘痘？推荐芦荟祛痘

↘芦荟是天然的美容佳品，把它制成面膜能排毒养颜和祛痘。它的制作方法也很简单，首先将芦荟摘下一瓣，将它洗干净后切成丁块，再用水煮开15分钟，待芦荟温度降下后，把它和蜂蜜调和，并敷在脸上。

☼功效：可以快速祛痘且去无痕

油性皮肤除了满脸油光让人难堪外，还有一个最大的缺点就是容易长痘痘。用了护肤品虽然有一些效果，却很难从根本上治愈，没完没了的痘痘此起彼伏。下面小编推荐几款天然排毒食物，让你由内而外调理皮肤，从根本上铲除痘痘滋生的土壤。

◇油性皮肤如何去痘痘？推荐酸奶祛痘印

↘准备好一杯酸奶，用化妆棉涂在有痘痘的地方，待15-20分钟，之后用水冲洗干净即可，也可以在晚上准备睡觉时涂上，暂时不需要洗掉，等到第二天再洗净，坚持用一个月。

☼功效：消退痘印，至少不是那么红了。

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◇ 油性皮肤如何去痘痘？推荐珍珠粉+鸡蛋清

↘珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美白良品，将两者混合。使用的方法挺简单的，先把一个鸡蛋打破取出蛋清然后加入适量的面粉，均匀搅拌，将它涂抹在面部，10-15分钟后洗掉即可，效果不错。

☼功效：美白，消退痘印

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◇油性皮肤如何去痘痘？推荐苹果消痘

↘用苹果来祛痘印相对其他方法是再简单不过的了，首先将沸水倒在一片苹果上，等苹果片变软，温度适宜时把它贴在有痘印的地方，保持20分钟后取走，再用水洗净，一周1-2次为佳，方法简单易行。

☼功效：祛痘印，预防痘印效果最好。

油性皮肤除了满脸油光让人难堪外，还有一个最大的缺点就是容易长痘痘。用了护肤品虽然有一些效果，却很难从根本上治愈，没完没了的痘痘此起彼伏。下面小编推荐几款天然排毒食物，让你由内而外调理皮肤，从根本上铲除痘痘滋生的土壤。

◇油性皮肤如何去痘痘？推荐西红柿

↘西红柿，既可以生吃又可熟吃，把西红柿洗干净后榨成果汁，每天饮一杯，可以美容养颜，有效淡化斑点，不过熟吃的西红柿，营养更丰富，日常多食能紧致肌肤，恢复肌肤的弹性，建议熟吃为佳。

☼功效：美白祛痘，有效淡化斑点。

油性皮肤除了满脸油光让人难堪外，还有一个最大的缺点就是容易长痘痘。用了护肤品虽然有一些效果，却很难从根本上治愈，没完没了的痘痘此起彼伏。下面小编推荐几款天然排毒食物，让你由内而外调理皮肤，从根本上铲除痘痘滋生的土壤。

◇ 油性皮肤如何去痘痘？推荐生姜

↘生姜是一种常用的调料食物，煮菜的时候常放一点，它可以抑制肉芽组织的生长，弱化痘印的形成，是淡化痘印的良方，用新鲜生姜洗净之后将它切成片，然后轻轻贴去有痘印的地方，敷一片刻，反复两三次。

☼功效：可以有效清除痘印哦。

油性皮肤除了满脸油光让人难堪外，还有一个最大的缺点就是容易长痘痘。用了护肤品虽然有一些效果，却很难从根本上治愈，没完没了的痘痘此起彼伏。下面小编推荐几款天然排毒食物，让你由内而外调理皮肤，从根本上铲除痘痘滋生的土壤。

◇油性皮肤如何去痘痘？推荐黄瓜

↘黄瓜一直都是美容的法宝，黄瓜片贴脸，可以淡化斑点，痘印，而黄瓜汁可以美容养颜，每天饮一杯黄瓜汁，可以增白皮肤，也可当做爽肤水来使用，把它涂抹于面部，能够令肌肤持久保湿，恢复肌肤的柔韧。

☼功效：祛痘，淡化斑点，美白保湿

油性皮肤除了满脸油光让人难堪外，还有一个最大的缺点就是容易长痘痘。用了护肤品虽然有一些效果，却很难从根本上治愈，没完没了的痘痘此起彼伏。下面小编推荐几款天然排毒食物，让你由内而外调理皮肤，从根本上铲除痘痘滋生的土壤。

◇油性皮肤如何去痘痘？推荐蜂蜜

↘蜂蜜是美容养颜的佳品，有利于增加肝脏的解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，可以有效减少脸颊两边痘痘的产生，每天用调羹蜂蜜冲开水饮用，还可以有效抗皱哦。

☼功效：祛痘，滋润肌肤