变身白富美用到的15款全身肌肤护理品推荐

女人光顾脸还不行，要做到全身肌肤白皙娇嫩水润那才叫水美人。因此，美女们要变身白富美用到的15款全身肌肤护理品推荐给大家，洗护加塑形，15款身体护理品打造白瘦美，更让你的肌肤得到舒缓解压、紧致肌肤达到很好的全身肌肤保养护理!

变身白富美用到的15款全身肌肤护理品推荐

泡泡浴彻底清洁肌肤

一、泡泡浴彻底清洁肌肤

泡泡浴是能使肌肤High起来的泡浴方式，气泡破裂时的轻微机械力能让你兴奋，围绕周身的丰富泡沫还具有按摩作用，更可以深入皮下，起到彻底清洁和杀菌的作用。

TIPS

敏感和干燥的皮肤要注意选择比较温和的植物性配方泡泡浴露。

推荐：

变身白富美用到的15款全身肌肤护理品推荐

【科颜氏/Kiehls 薰衣草泡沫浴露(含海盐及芦荟)】

1、Kiehl’s[微博] 薰衣草泡沫浴露 230 元 / 250ml

含有能使内心放松的薰衣草精油，同时添加芦荟成分，滋润效果也很棒。

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【欧舒丹/LOccitane 乳木果丰凝泡泡浴露】

2、L’occitane[微博] 乳木果丰凝泡泡浴露 230 元/ 500ml

质感丰饶润滑，令浴后肌肤柔软及带淡淡幽香，特别适合干燥和敏感肌肤。

海盐浴盐促代谢

海盐浴盐促代谢全身温和去角质

二、海盐浴盐促代谢、全身温和去角质+局部角质产品修饰细节

海盐浴盐是上佳的促代谢、温和去角质的选择，尤其如果浴后要用瘦身类产品，那就一定先要用浴盐，因为海盐中含有更多的单盐，能够更有效地促进皮肤新陈代谢，加大微循环，对于浴后要涂抹的其他产品有促进吸收的作用。

TIPS

1、身体润湿后，取浴盐均匀地撒于毛巾上，或直接敷在身上，按摩后用清水冲洗。尤其背部，非常适合湿敷按摩，不仅白皙还能提高免疫力。

2、顽固的死皮部位可以在浸泡10 分钟后用一点儿局部专用的磨砂膏，这类产品颗粒稍大，可以很好地对付特定区域。

3、一般的浴缸每次取50 克左右浴盐就足够，将身体浸泡其中约15 分钟左右，太多的浴盐和过长的时间，都易导致脱水，总之，浴盐泡浴中身体会流失大量水分，补水十分关键，在浴缸边放一杯白开水吧。女人光顾脸还不行，要做到全身肌肤白皙娇嫩水润那才叫水美人。因此，美女们要变身白富美用到的15款全身肌肤护理品推荐给大家，洗护加塑形，15款身体护理品打造白瘦美，更让你的肌肤得到舒缓解压、紧致肌肤达到很好的全身肌肤保养护理!

推荐：

【海蓝之谜/LA MER 晶钻去角质霜】

1、La Mer[微博] 晶钻去角质霜 900 元/100ml

钻石粉末，温和去除角质之外提亮皮肤光泽。

Benefit 去角质磨砂膏

2、Benefit[微博] 去角质磨砂膏 230 元/127、5 ml

微珠温和去除角质，同时含有能净化肌肤、收细毛孔的天然黏土成分。

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【碧欧泉/BIOTHERM 凝乳丝滑身体磨砂霜】

3、Biotherm[微博] 凝乳丝滑身体磨砂霜 360 元/200ml

除了超温和的磨砂体验，更能够在肌肤表面形成保护膜，肌肤立刻变得润泽光滑。

Collistar 歌丽诗磨砂浴盐

4、Collistar 歌丽诗磨砂浴盐 500 元/700g

综合了多达90 种颗粒化海盐的优异治疗功效，并把它们与多种芳香油结合，享受海洋疗法同时香气醉人。

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DIY产品舒服享受最重要

三、DIY 产品舒服享受最重要

牛奶、红酒、玫瑰花瓣，简直是梦幻泡浴三主角，虽然它们实际上无法达到专业沐浴产品的效果，但也有很多好处。

比如牛奶含维生素、矿物质，所以有保湿效果，最重要的是牛奶是白色的，想象着能拥有这般白皙柔滑的肌肤本身就是一种享受。

比如玫瑰花瓣，虽然根本无法像玫瑰精油那样切实起效，但这样浪漫的场景，对女人情绪和生理的影响都至关重要。

又比如红酒中丰富单宁和多酚抗氧化能力是维生素C和维生素E的很多倍，当然，要坚持很长很长时间才会有效果。而沐浴后红酒的淡淡醇香在身体上幽幽地散发出来，无论是与爱人缠绵增加情调还是独享这份清香，都是十分美妙的事情，这恐怕也是女人们对红酒浴情有独钟的原因之一。

So，保持良好的心态，不要殚精竭虑地追求它们立刻见效，切实舒服、满足感官享受才是这类DIY泡浴的第一原则。

TIPS

和具有美白功效的成品不同，DIY 的美白泡浴产品虽然天然，但却并不如你想象的那般无害，请你遵从下面的建议。

1、红酒浓度不宜过高，否则会对皮肤造成伤害，毕竟，含有酒精。

2、牛奶浴后要彻底清洁残留在身体表面的鲜奶，否则易滋生细菌。

3、玫瑰等一些天然植物的花瓣很容易引起过敏症状，敏感体质要慎用。

四、出浴之后你做什么很重要

● 用干爽的浴巾轻压肌肤而不是用湿漉漉的毛巾胡乱擦拭。

● 在身体还微潮的时候就迅速全身涂抹身体乳，保湿效果更好，秋冬泡浴之后最好选择丰厚质地的身体乳霜。

● 当身体变柔软之时，用一些身体护理油充分按摩身体，效果会加倍。女人光顾脸还不行，要做到全身肌肤白皙娇嫩水润那才叫水美人。因此，美女们要变身白富美用到的15款全身肌肤护理品推荐给大家，洗护加塑形，15款身体护理品打造白瘦美，更让你的肌肤得到舒缓解压、紧致肌肤达到很好的全身肌肤保养护理!

推荐：

【悅木之源/Origins 姜味暖暖身体润肤霜】

1、Origins[微博] 姜味暖暖身体润肤霜 350 元/200ml

温暖的生姜具有活血暖身效果，同时加速全身细胞活跃性，帮助肌肤更好地吸收营养成分。

Clarins 柔美身体护理油

2、Clarins[微博] 柔美身体护理油 500 元/100ml

100% 纯植物护理油，排毒素水肿，并紧实肌肤，有效减少海绵组织的产生。

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【伊利莎白.雅顿/Elizabeth Arden 绿茶沐汤蜜滴舒体霜】

3、Elizabeth Arden[微博]绿茶沐汤蜜滴舒体霜 180 元/250ml

含有纯正蜂蜜及绿茶精华，高度滋润又极易吸收， 气味也很好闻。

雅诗兰黛白金紧肤舒缓身体乳

4、Estée Lauder[微博] 白金紧肤舒缓身体乳 125美元/10.0oz。

与白金手霜同属一个系列，质地丰盈给予肌肤足够保护与光彩，让肌肤更柔软。

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要懒也要瘦

泡着瘦

慢慢地将身体浸入浴缸，然后再轻轻起身，反复数次，借助水压给予身体与四肢支撑力和压力，这样身体中的有害物质能通过压力促进循环，将一些毒素排出体外，身体内循环健康了，一些由于循环不畅、毒素造成的水肿、虚胖也会随之消失。

呼吸瘦

在水中进行腹式呼吸，泡浴时进行腹式呼吸的效果如同有氧运动，身体能够吸收大量氧气。收缩腹部不仅运动了腹肌，还会连带内脏一起得到运动，从而促进新陈代谢，燃烧脂肪。另外，由于腹式呼吸有安定自律神经的作用，洗浴同时精神能够随之松弛，一些因为情绪问题造成的“假肥胖”也能得到缓解。

按摩瘦

浴盐按摩：如果是局部肥胖，可以把有减肥功效的浴盐用温水湿润后在身体肥胖的部位反复摩擦，直到皮肤发热，每周坚持2至3次，能够去除局部堆积的脂肪。

纤体霜按摩：浴后是最适合涂抹纤体霜的时刻，能够有效塑形和排出身体毒素。坚持泡浴和纤体霜按摩2个月后就会有明显的瘦身效果。

推荐：

Guerlain 恒采动能紧致纤体露

1、Guerlain[微博] 恒采动能紧致纤体露 960 元/200ml

独有的植物活性成分让脂肪团转化为紧实组织，如具有支撑力的网络帮你保持体形。

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Vichy 盈动塑身纤体啫喱

2、Vichy[微博] 盈动塑身纤体啫喱 318 元/200ml

有效改善橘皮组织外观，从而改变肌肤整个观感和手感，停用后仍持久保持效果。

泡出更深层次美丽

秋冬季放松身心的泡浴，不仅能够美白和瘦身，还能泡出一个更完美的你!

Q：我天气冷的时候，脸色总是黄黄的，难见红润，泡澡能改变肤色吗?

A：活血化淤永远是女人美容的话题之一。淤血阻塞会造成皮肤的粗糙和暗黄，再多自信挂在脸上也难以抵挡一句“黄脸婆”的摧残。在浴缸中加入干姜、透骨草、伸筋草、木瓜等成分进行洗浴能够起到身体活血化淤的功效，但是，你不会真的去找这些东西扔在浴缸里面吧，那就一点儿享受的心情都没有啦。很多沐浴产品中已经对这些植物进行萃取，压缩至一小瓶浓缩液或添加在产品中，选择哪一种，任你选。其实就算你什么都不加，每日坚持舒服的温水泡浴已经足够让你的气色得到质的飞跃。

Q：一到冬天就开始和手脚干燥细纹作战，似乎越冷它们就越难以抚平?

A：秋冬身体末梢寒冷，所以手、脚等末梢的干燥和纹路都会加重，不过泡浴可以完美解决这一点，因为它可以温暖身体末梢。所以如果你有这样的麻烦，可以在泡浴时，对身体末梢部位进行充分地舒展和按摩，并在泡浴之后涂上手、足霜。

Q：泡浴的时候可以敷面膜吗?我觉得那感觉很棒，但又听说毛孔会变大。

A：的确，泡浴的时候因为毛孔扩张等原因，片状面膜并不太适合，而更适合洗式面膜，并最好配合弹钢琴手法在脸上轻轻敲击，随着身体代谢加快，脸部在按摩的作用下也会加快血液循环，这对增强面膜的效果很有帮助，而且洗起来也很轻松，很适合因为麻烦怕用洗式面膜的人。

Q：我常常失眠，泡浴真能改善这一点吗?

A：当然，因为水压、温度等原因，泡澡之后会感觉浑身酥软倦怠是正常现象，也因此才能完全放松，快速进入深度睡眠状态，但如果你失眠比较严重，就可以试试含薰衣草等能舒缓情绪与静心的香氛的产品，或者汉方的草药浴，比如鹿茸、人参成分能补血、补肾，对精力耗损、神经衰弱都有帮助。女人光顾脸还不行，要做到全身肌肤白皙娇嫩水润那才叫水美人。因此，美女们要变身白富美用到的15款全身肌肤护理品推荐给大家，洗护加塑形，15款身体护理品打造白瘦美，更让你的肌肤得到舒缓解压、紧致肌肤达到很好的全身肌肤保养护理!

推荐：

Kenzoki沐浴粉

1、Kenzoki[微博]沐浴粉 480元/盒

雪白的粉末遇水即化成乳状的精华，深呼吸，白莲香立刻舒缓紧张情绪。

Shiseido 禅香沐浴乳

2、Shiseido[微博] 禅香沐浴乳 380 元/200ml

这是一款具有同系列香氛味道的沐浴香精，冲澡、泡澡时都能用，泡沫浓郁，同时充满让内心愉悦的香气。

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Sisley 缘月沐浴啫喱

3、Sisley[微博] 缘月沐浴啫喱 570 元/200ml

富含植物萃取，遇水便释放出温暖、香柔的气息。