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香薰减肥 最优雅的减肥法

来源于:未知2011-06-22 18:44编辑:vdo
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香薰护理风行全球,倍受喜欢美女士喜喜欢。它能舒心养颜,放松减压。香薰精油还有多种治疗用途,它能加速细胞的新陈代谢,增强免疫系统,扫除细胞内毒素。

香薰排毒减肥

以18毫升底油协作以下配方,按摩于减肥部位,可作一捏一按的按摩动作,每日一次,延续周围,效果显着:

薰衣草(Lavender)2滴+迷迭香(Rosemary)3滴+茴香(Fennel)2滴+杜松(Juniper)2滴

广罗香(Patchouli)3滴+杜松(Juniper)2滴+茴香(Fennel)4滴

薰衣草(Lavender)3滴+广罗香(Patchouli)2滴+檀香(Sandalwood)4滴

柠檬草(Lemongrass)3滴+柠檬(Lemon)2滴+桉树(Eucalyptus)2滴+迷迭香(Rosemary)2滴

丝柏(Cypress)6滴+迷迭香(Rosemary)5滴

丝柏(Cypress)4滴+杜松(Juniper)5滴

茴香(Fennel)3滴+杜松(Juniper)2滴+迷迭香(Rosemary)2滴+洋苏草(Sage)2滴

扫除积水、消除水肿

以18毫升底油协作以下配方,按摩于水肿部位,并顺着淋巴流向推按,每日一次延续周围,效果显着。

杜松(Juniper)2滴+迷迭香(Rosemary)4滴+丝柏(Cypress)2滴

杜松(Juniper)4滴+洋苏草(Sage)3滴+迷迭香(Rosemary)2滴

去除减肥及产后肚纹

以18毫升底油,协作以下配方,以顺时针打圈的方式按摩于腹部每天按摩5-10分钟

橙花油(Neroli)5滴+薰衣草(Lavender)4滴

花梨木(Rosewood)4滴+乳香(Frankincense)3滴+薰衣草(Lavender)2滴

乳香(Frankincense)3滴+薰衣草(Lavender)2滴+柠檬草(Lemongrass)2滴+(Cypress)1滴

去除宿便,排解毒素

以18毫升底油协作以下配方,以推按手法按摩于腹部

柠檬草(Lemongrass)3滴+马郁兰(Marjoram)3滴+迷迭香(Rosemary)3滴

薰衣草(lavender)3滴+马郁兰(Mar joram)3滴+迷迭香(Rosemary)3滴

柠檬草(Lemongrass)3滴+茴香(Fennel)2滴+迷迭香(Rosemary)4滴

协作香薰油的腹部按摩法

把分配好的香薰油涂于肚腹间,以顺时针方向在腹部按摩。

在大腿两侧涂上香薰油,以一提一放的动作按摩。

在肚腹间作揉捏发按摩。

快来试下最IN、最时兴的香薰按摩瘦身法吧!

柠檬草(Lemongrass)3滴+柠檬(Lemon)2滴+桉树(Eucalyptus)2滴+迷迭香(Rosemary)2滴

丝柏(Cypress)6滴+迷迭香(Rosemary)5滴

丝柏(Cypress)4滴+杜松(Juniper)5滴

茴香(Fennel)3滴+杜松(Juniper)2滴+迷迭香(Rosemary)2滴+洋苏草(Sage)2滴

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