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掌握终极技巧拥有细致美肌

来源于：未知2011-06-27 15:20编辑：vdo
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你知道吗？不同的进行方式及清洗身体的方法会显现出很大的差异！掌握终极的沐浴技巧，将会协助你远离枯燥、瘙痒，取得柔润光泽的冬日美肌！

美肌好人

保护角质层水分是首要课题

当湿度下降的时候，位于皮肤最外表的角质层的水分就会随之减少。这样一来，角质层所具有的屏障作用就会削弱，不只肌肤所带有的皮脂以及神经酰胺简单丧失，肌肤也会变得更简单遭到外界的刺激。瘙痒和皲裂等烦恼的出现也是由于这个缘由。因此关于冬日里的肌肤，采取可以保护角质层水分的护理就成为首要课题。

清洗&沐浴产品选择

1.不能搓洗过度，挑选泡沫丰富而细致的产品产品来做温柔按摩式的清洗。

2.运用可以去除污垢却不会损伤肌肤的万能沐浴巾来进行洁净。

3.选择毛巾质地具有超高密度，肌感十分坚固，以至是在婴儿沐浴时也引荐运用的温和产品。

4.坚固海绵，具有许多细微气孔所以水分及空气的接收力十分优秀，泡沫&弹性都很出色。

5. 不引荐选择的是尼龙制的产品，由于会招致肌肤遭到损伤从而遗留下黑色踪迹！

6.关于简单发生粉刺所以运用后背专用的浴刷来清洗也要防止。由于抵触力较强，粉刺会状况更易恶化。

入浴3要点

1. 水温：较热的水分确实可以协助清除污垢，但却也会使皮脂过多遗失，浴缸内水的最好温度为38~40℃。

2. 入浴剂：一定要参与保湿系的入浴剂，成分方面建议选择参与了角鲨烯或神经酰胺以及尿素等具有较高滋养效果的类型，这样沐浴之后肌肤的润泽度就会失掉更大提升。

3. 出浴：从浴缸中出来，不要鼎力揩拭身体,运用浴巾来轻轻吸干水分，肌肤的滋养感就会得以更长久持续。

掌握沐浴时间

在沐浴时间里，浸泡可以充沛补给肌肤外表水分。沐浴关于肌肤特地有益的地方在于，它能经过温暖全身来推进血液循环从而提升肌肤的新陈代谢。因此向角质层进行的水分运输也就变的愈加顺利，从而令肌肤纹理愈加精细、光润。但是在沐浴时，在热水里浸泡过久会使皮脂过多遗失，清洗过度从而招致角质层损伤的也大有人在。这样不只不会滋养肌肤，相反只会滋长肌肤的枯燥趋向。

TIPS:理想沐浴方法

重复地进出浴缸,就好似北欧的“温冷浴”一样，可以依据温度的差异变换来提升全身的血液循环。

TIPS：如何防止肌肤枯燥

1.在沐浴之后不要用毛巾去揩干水分，而是穿上浴衣让皮肤接收水气。

2.沐浴完揩拭掉水分之后，在全身涂抹爽肤水。在角质层水分开端蒸发之行进行充沛的补给。特地是后背上由于枯燥缘由而发生粉刺的人比拟多，所以这个部位要愈加精细呵护！

3.关于枯燥状况比拟突出的肘部及膝盖部位，建议运用较油性的乳霜。待枯燥症状平稳之后再更换为润肤乳。

4.简单干硬粗糙的足和部位，要运用可以去除角质层的具有强力保湿效果的足和专用乳霜。

5.枯燥状况较为严酷的人，只须浸泡于洗澡水中，每隔一日清洗一次身体即可。

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令肌肤滋养坚固的三大法宝

盐：

沐浴盐的益处在于其突出的发汗作用。身体温热起来汗液充沛排出，身体中的老化废物就可以一同排出体外。另外，盐中所含有的矿物质还具有保湿效果以及收缩效果，能协助枯燥肌肤回复柔嫩。

精油:

想到达实在的滋养效果就要运用强力有效的保湿精油,特地是关于枯燥状况比拟严酷的人士。引荐混合有檀香和伊兰精油，排毒效果也十分出众。另外如鳄梨油，也具有很强的保湿效力。无公害橄榄油可以使肌肤失掉温和滋养。刺激较少的高纯度矿物质油也值得引荐，它可以与肌肤温柔相融，运用后的清新觉得十分诱人！敏感肌肤人士也可放心运用。

乳液：

可流利涂抹且不油腻的轻松体用乳液，是预防枯燥最适合的产品。它能及时补充肌肤水分和营养，给紧绷的肌肤舒缓的滋养。

不同身体部位的分类护理：

身体不同部位的枯燥水平会有所不同。假设可以对应不同部位区分运用产品的话，整个身体就可以失掉整体而有效的滋养。

1.腹部及后背的身体的中枢局部的油脂比拟不简单遗失，可以用爽肤水进行最低限度的枯燥预防护理。

2.腕部及腿部等较易枯燥的局部，可以用涂抹润肤乳来阻拦水分的丧失。

3.肘部及膝盖等十分枯燥的部位就要选择较油腻类型的乳霜

4.足和部应运用专用乳霜，干裂及瘙痒部位运用药用乳霜。

TIPS:润肤产品的涂抹方向：

在涂抹的时候，从身体的末端向中枢局部流利涂抹是要点。这样可以使末端积存的淋巴液回复到淋巴结，关于沐浴之后也坚持流利的血液循环十分有效

清洗&沐浴产品选择

1.不能搓洗过度，挑选泡沫丰富而细致的产品产品来做温柔按摩式的清洗。

2.运用可以去除污垢却不会损伤肌肤的万能沐浴巾来进行洁净。

3.选择毛巾质地具有超高密度，肌感十分坚固，以至是在婴儿沐浴时也引荐运用的温和产品。

4.坚固海绵，具有许多细微气孔所以水分及空气的接收力十分优秀，泡沫&弹性都很出色。

5. 不引荐选择的是尼龙制的产品，由于会招致肌肤遭到损伤从而遗留下黑色踪迹！

6.关于简单发生粉刺所以运用后背专用的浴刷来清洗也要防止。由于抵触力较强，粉刺会状况更易恶化。

入浴3要点

1. 水温：较热的水分确实可以协助清除污垢，但却也会使皮脂过多遗失，浴缸内水的最好温度为38~40℃。

2. 入浴剂：一定要参与保湿系的入浴剂，成分方面建议选择参与了角鲨烯或神经酰胺以及尿素等具有较高滋养效果的类型，这样沐浴之后肌肤的润泽度就会失掉更大提升。

3. 出浴：从浴缸中出来，不要鼎力揩拭身体,运用浴巾来轻轻吸干水分，肌肤的滋养感就会得以更长久持续。

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