美容 > 健康养生 > 早醒对身体有哪些危害?

早醒对身体有哪些危害?

来源于:维度女性网2016-07-25 14:48编辑:orange
分享:

早上醒来时间太早对身体有哪些危害呢?情绪变得更差等等。而反过来讲,睡眠时间变短又将影响本人情绪。抑郁症的典型症状是情绪低落,对万事无兴趣,以前感兴趣的事情也不例外,它的杀伤力巨大,从媒体报道看,我国每年都有人因抑郁症自杀,因情绪困扰郁郁寡欢 的患者更是大有人在。

中国睡眠研究会理事长陈彦方教授在会议中表示:“约50%的抑郁症首发症状为失眠,早醒现象尤其值得重视。”广东省精神卫生研究所所长贾福军教授也强调道:“失眠中的早醒对抑郁症最有诊断价值。”

图说天下
相关阅读
猜你喜欢