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丰满胸部 要从吃上下功夫(3)

来源于:未知2011-07-01 00:47编辑:vdo
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3.核桃+松仁+粟米

营养师私房话:

核桃和松仁都是经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于延缓乳房衰老,此外蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富,还是美容美发润肤的佳品。更要紧的是,核桃和松仁都是亚麻酸的上好

图说天下
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