滋润给养才有颜如玉有个词叫玉腿横陈，形容特别美妙的腿，一定要有玉石的温润光芒。先要润了才能有光，所以，想要有光泽，首先还得改善腿部皮肤滋润度。在夏天一定要用补水型而不是锁水型的润肤乳，后者里面大多含有矿物油，容易堵塞毛孔，不利于皮肤的汗液分泌。在紫外线的照射下会吸光吸热，加重紫外线对皮肤的伤害，而补水型润肤乳在给皮肤补充水分和营养时，还能让皮肤更顺畅地呼吸。毒改变暗哑无光肌肤表面聚集的表皮毒素，会使表皮细胞代谢迟缓，使皮肤变得干燥、晦暗。蒸桑拿和运动，都能促进皮肤的新陈代谢，排除长期聚集的毒素，皮肤的光泽自然得到改善。