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减肥mm看过来 八种食物最刮油(5)

来源于：未知2011-07-01 02:11编辑：vdo
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5.地瓜

有较强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌、抗癌作用。地瓜含有丰富的膳食纤维和胶质类等排便物质，可谓肠道清道夫。

图说天下
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