祛斑路上不停步，大家一起来分享！(3)

第二个就是喝的，我习惯每天早饭空腹一杯白开水，晚上睡觉前也要喝水，里面会放一袋伊乐瑞，早上可以补充一晚上的水分的缺失，还可以排毒，对皮肤自然好；晚上那一袋伊乐瑞胶原，可以保湿，美白淡斑效果很好，当然有人说晚上喝多了水肿，那就适度啊，反正我个人习惯了，还是很好的没有水肿呢。

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