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瘦腰美背 睡前简单瑜伽(3)

来源于：未知2011-07-01 03:09编辑：vdo
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3：回复到动作1的姿势，按照动作2的要领，两腿慢慢倒向身体左侧，同时脸朝向右侧。

左右各1次为一组，重复10组

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