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冬瓜赤豆减肥 最新三道瘦腰菜谱(5)

来源于：未知2011-07-01 04:36编辑：vdo
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赤小豆粥：赤小豆30克，粳米50克。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成粥。每日2次，作早晚餐食用，久服可利水湿、健脾、减重。

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