44岁翁虹面膜护肤几十年童颜依旧(5)

　　提起翁红如果你不是刻意去追查她的年龄你能看出来她已经是44岁了吗?是一个孩子的妈妈。多人都羡慕她这么大年纪肌肤还能和少女一样年轻娇嫩，一丝皱纹都没有。今天，一起来看看翁虹的保养秘笈吧!

5、保持肠道畅通

保持肠道畅通，是排除体内毒素的重要条件。如果体内存积毒素的话，会引起的肤色暗沉，长小痘痘。所以女人们一定要多喝水，有句顺口溜可以大家可以经常挂在嘴边，时时提醒自己哦：“多喝水，不易老，会睡的女人美到老。”同时也要多吃粗纤维的东西和水果，比较容易消化，帮助排出毒素。