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调皮新年杨千嬅 婚前急救肌肤有良方

来源于：未知2011-06-13 10:24编辑：vdo
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如何预防表情纹?

Q：你的性格非常开朗，很爱笑，而你的皮肤看上去很光滑，在预防表情纹方面有什么心得吗?

A：我一直都觉得乐观的情绪是最好的护肤品，当你开心大笑的时候，皮肤会焕发出一种光彩。而且我个人觉得肌肤的状态是由多方面因素决定的，表情纹是一个方面，还有就是肌肤的弹性和水分，我每天都坚持用面膜，这真的非常有效。此外就是要彻底清洁你的肌肤，卸妆啫喱、洁面乳、爽肤水一个都不能少，只有保证毛孔通畅，才能吸收护肤品。

美白防晒有啥秘诀?

Q：亚洲女性都追求白皙水润的肌肤，在美白防晒方面你有什么秘诀?

A：我绝不会因为害怕阳光而天天躲在室内，大太阳、好天气总是吸引我去户外。因此，我就非常注重防晒，每天在上彩妆前都要仔细做好防晒。提醒大家留意一下自己的肌肤状况，每个人黑色素的沉淀状况都不同，比如我，额头是最容易变黑的地方，平时就会多抹一些防晒霜。在参观了资生堂日本总部时，我还了解到市内的灯光也会让皮肤变黑，防晒更是非常重要了。

美白非一日之功

不过打造美白又并非一日便可完成，罗马不是一天建成的，杨千嬅亦不是一日就变白的。“我除了早晚涂抹美白产品外，更习惯将美白产品涂抹于颈部及胸口位置，但一支很快就用完了。不过最近SHISEIDO推出了颈胸专用的美白乳液，其美白功效明显之余质感亦很柔润，穿上tube dress亦不怕出现两截颜色。另外我每星期一定敷1次至2次面膜，全面均匀肤色，上妆时亦自然更帖服。”不只对面孔进行美白培养，连颈部和胸口都不放过，做美白达人，不付出一些努力当然也不行。

Q：在饮食和塑身方面你有什么好习惯与我们分享?

A：香港女孩子都比较喜欢喝汤，我喝汤的话，汤料会以水果为主，避免肉类，因为多肉容易长胖。我最喜欢的汤就是木瓜、玉米煲鱼，没什么油脂，对皮肤也非常有好处。我建议大家每天运动15到20分钟，让身体出汗排毒、促进血液循环，脸色自然就会红润健康。我还会每天跑步和举重(两公斤的负荷量，三次一组，做十组)，有的时候还会加做俯卧撑，这对锻炼手臂力量很有好处，是避免“蝴蝶袖”的绝佳办法。不过要提醒大家，肌肉是有记忆力的，一旦开始锻炼，就不要懒散哦，否则容易松弛。

Q：肌肤状态难免有不好的时候，你会怎么给自己的肌肤“救场”?

A：这个我自有妙法，就是在上妆前用资生堂的透白美肌亮润按摩霜，按摩足三分钟，立刻就能让皮肤水润透白，之后的底妆就很贴合肌肤，能“救”回不少印象分。有的女孩子会在肌肤状态差的时候用磨砂膏去角质，我就建议不要这么做，用面膜或者按摩霜更安全有效。

永远十八岁,保持年轻开心心态

女生对数字特别敏感，20岁时害怕25，25岁的害怕30，女生就是这样，时时刻刻让自己进入数字游戏，闯荡一个又一个数字关口。“许多女生爱为自己设下许多框框，以为过了30岁便等于失去青春，这个我不认同，而且认为是很傻的想法，其实每个年龄的女生都有她的吸引力，30岁的女生根本不能跟20岁的女生比，因为这根本就是两种不同的魅力，所以也不应过分计较自己的年龄，像Wyman为我填的歌词‘永不超龄，带着十八的心境’，只要保持少女时代对所有事物的憧憬和希望，还有一颗好奇心，便已足够。”

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