娱乐圈不老美女的保养秘诀!总是想法设法让自己变得美丽,什么样的方法更有效?很多人觉得女人上了40岁就谈不上漂亮了,其实,大家可以看看娱乐圈里的这几位不老美女:52岁的赵雅芝,42岁的张曼玉……她们都有着不一样的美丽,年纪越大却越显得迷人而又优雅。一起来学学她们的保养秘诀吧。
52岁的赵雅芝
保养秘诀一:良好的心态
美丽就是一种平和、自然的心态,即便不是一个天生丽质的人,只要拥有这样乐观、健康的心理,也一定会很好看。如果你对动物不过敏的话,养一只小宠物吧,让可爱的小家伙带给你更多的笑容,脸上的鱼尾纹也失去了缠住你的理由。
保养秘诀二:做自己喜欢做的事情
谁说吃路边摊有失身份?做自己喜欢的事情是最开心的,不要在意别人怎么想。少了些顾忌和束缚,更容易摆脱年龄的限制。
保养秘诀三:学会爱自己
也许你是个随性的人,不喜欢化妆,那么至少你应该学会保养。每天要保持皮肤清洁,在家有时间就调一点面膜,没时间就买面膜使用,总之好好爱惜自己。
娱乐圈不老美女的保养秘诀!总是想法设法让自己变得美丽,什么样的方法更有效?很多人觉得女人上了40岁就谈不上漂亮了,其实,大家可以看看娱乐圈里的这几位不老美女:52岁的赵雅芝,42岁的张曼玉……她们都有着不一样的美丽,年纪越大却越显得迷人而又优雅。一起来学学她们的保养秘诀吧。
44岁的关之琳
保养秘诀一:清洁肌肤有技巧
洗脸时,我会用一支软毛刷擦面,除去死皮和阻塞毛孔的污秽物;而由于我洗澡的次数颇频密,所以并不是每次都用肥皂的,以免令皮肤变得干燥。我十分注重卸妆,除了使用护肤洁面膏和洁面霜外,还用质地柔软的洗面刷擦拭,避免污垢堵塞毛孔,再用含水量高的护肤品.
保养秘诀三:热爱运动
除了化妆护肤,运动也是美肤秘方之一。运动对保持肌肤健康很重要。我每天都会花上半小时练走楼梯机,而且在练习时关掉冷气,让自己出汗,使淤塞在毛孔中的污秽全部排出.
保养秘诀四:做个睡美人
睡眠绝对是皮肤的救星。有了充分的休息,肌肤自然焕发健康光彩,因此我十分注重自己的作息时间,每天至少要有八个小时的睡眠时间。
娱乐圈不老美女的保养秘诀!总是想法设法让自己变得美丽,什么样的方法更有效?很多人觉得女人上了40岁就谈不上漂亮了,其实,大家可以看看娱乐圈里的这几位不老美女:52岁的赵雅芝,42岁的张曼玉……她们都有着不一样的美丽,年纪越大却越显得迷人而又优雅。一起来学学她们的保养秘诀吧。
42岁的张曼玉
八三年香港小姐亚军张曼玉,成了中国最有气质的女明星之一
保养秘诀一:自信
自信的女人最美丽:其实只要有信心,相信自己美,大家都会觉得你美丽。
保养秘诀二:多喝水
每天早上喝两大杯温水:不喝冷的,也不喝太热的,因为温水进入身体后,会有助于消化事物,驱除毒素。
保养秘诀二:注意眼部保养
每天早晨刷牙洗脸前一定会用抗皱修护膜贴在眼皮下方,约15分钟,可迅速修护眼部的细纹。睡眠不足时,赶紧用护肤面膜紧急补救皮肤,让肌肤瞬间回复最佳状态.
看来每天只要能养成一些好的小习惯,就是最好的不老秘笈。
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2112个回答 - 提问时间:2018年8月19日 - 188 最佳答案:长不胖?吃的不够而已。zhidao.baidu.com/question/6304037003...-百度知道 更多 长期瘦长不胖什么原因 相关问题>>
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11个回答 - 提问时间:2016年3月30日 问题描述:我现在22岁了,身高156体重却只有70斤。没什么... 医师回答:健康指导:您好,体重消瘦,增重的话,建议您日常还是宜注意多休息,不宜过于劳累,且饮食上也宜适量的多食用些富含优质蛋白的食物,如:鱼类、乳类、禽蛋、禽蛋、瘦肉...club.xywy.com/question/201...-快照-寻医问药网有问必答 更多 长期瘦长不胖什么原因 相关问题>>
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1个回答 - 提问时间:2016年12月1日 问题描述:一直都很瘦长不胖是什么原因 医师回答:问题分析: 朋友您好;身体瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等, 意见建议:建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为...club.xywy.com>...>内科其它-快照-寻医问药网有问必答 更多 长期瘦长不胖什么原因 相关问题>>
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14个回答 - 提问时间:2012年11月28日 问题描述:人很瘦长不胖怎么办 医师回答:你好,根据你的描述,养成良好的生活习惯,早睡早起,不熬夜,多吃含高蛋白,高脂肪的食品。多进行户外运动,多锻炼身体。增强身体素质,www.120ask.com/question/37599489....-快照-有问必答网 更多 长期瘦长不胖什么原因 相关问题>>
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