冬去春来,此时肌肤又有哪些需要特殊护理的地方?需要怎样的护理才能够保证肌肤不缺水,不变老?带着重重的疑问一起来看看以下的内容吧!
多摄取抗氧化食物
暗沉肤色与体内营养均衡有关,所以食补不可缺少。经常吃一些能够使肌肤红润的红黄色蔬菜,如西红柿、胡萝卜、花菜等,它们含有丰富维生素E,能促进肌肤光滑,改善晦黯的肤色。水果类要多吃葡萄、木瓜、西柚、猕猴桃,这些水果含丰富的抗氧化剂,帮助排出体内过多的游离基,同时又有助加快身体血液循环。
减少过氧化物
过氧化物是造成自由基的主因,如果可以尽量避免,就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等,都可以有效避免体内过氧化物的形成。
清洁动作要轻柔
每天清洁肌肤时,要避免过度拉扯肌肤,建议做清洁动作时可以用中指及无名指的指腹,比较不会造成肌肤的负荷。秋冬季的肌肤更需要油脂的滋润。起泡泡的洗面皂和卸妆油会洗去脸部过多油脂,使得肌肤失去对干冷气候的抵抗力。 现在,就换掉它们吧。
随时注意保湿
每天摄取2000CC的水份,并且随时携带保湿产品、适时补充,避免肌肤出现干燥的细纹。冬天最重要的就是保湿工作,我们都同意。冬季的皮肤比较干,比较敏感,相对于其它季节而言,你更要注重肌肤的健康和修护。
适度去角质
视自己的肌肤状况适度去角质,去角质时不一定要全脸进行,可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下—觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时,都是该去角质的征兆。
避免搔抓肌肤
当肌肤出现不舒适的症状时,要避免用手指搔痒、抠抓,因为这些动作都很容易破坏肌肤的组织结构,造成肌肤松弛、甚至留下疤痕。
做好防晒工作
很多人问:秋冬也要防晒?答案是肯定的。一般人认为,冬天没有强烈的太阳,肌肤不会受到紫外线伤害。皮肤科医生认为,保持肌肤长期美白的不二法则是一年四季都要注意防晒,冬天也不能忽视。不仅仅是保持肤色,更重要的是防止紫外线和辐射污染,保持肌肤健康状态。
适度按摩
要有效避免表情纹的出现,可以在肌肤容易出现表情纹的地方(如眉头、眼尾、嘴角等处),适时提供按摩。因按摩可使肌肤温度提高,促进血液循环,从而为皮肤输送足够的养分,令皮肤充满光泽。选用改善微循环的肌肤保养品也很重要,它们能促进肤色的改善。
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1个回答 - 提问时间:2017年9月15日 最佳答案:口红选择了橘色,那么腮红就不要选择偏紫偏红的色调。其他颜色按喜好就可以。 颜色:色彩的搭配讲究冷暖搭配,可以让妆效看起来自然柔和,营造平易近人的亲切感...wenda.so.com/q/1513960910219009-快照-360问答 更多 橘色腮红配什么颜色眼影 相关问题>>
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1个回答 - 提问时间:2013年4月19日 最佳答案:绿色的眼影,橙色的腮红,对比色是年轻女孩最IN的装扮~~~ 如果是想选用红色腮红的话,先均匀地涂上一层粉底液,再小心地用棕色的眼线笔画上眼线,然后用睫毛夹先...wenda.so.com/q/1366342504061598-快照-360问答 更多 橘色腮红配什么颜色眼影 相关问题>>
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1个回答 - 提问时间:2014年2月18日 - 1 最佳答案:腮红与口红搭配: 腮红和口红二者是存在彼消我长的关系,二者在色调上要起到一个柔和的作用,一个颜色淡了,另一个就要选择深色. 颜色:色彩的搭配讲究冷暖搭配,...wenda.so.com/q/1392881225068054-快照-360问答 更多 橘色腮红配什么颜色眼影 相关问题>>
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1个回答 - 提问时间:2015年8月11日 最佳答案:橘色的,亚洲人的黄皮肤也适合橘色,粉色如果皮肤不是特别白的话会显黑而且显脏wenda.so.com/q/1453003581729664-快照-360问答 更多 橘色腮红配什么颜色眼影 相关问题>>
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