世上没有不爱美的女人,每个mm都有一套自己的护肤经,但是千万要注意,仔细的检查一下你的日常护肤习惯,正确的可以让你的保养工作事半功倍,坏习惯却有肯呢个毁掉你的好肌肤哦~~
洁面篇:
水温控制过高过低
有些mm喜欢用温度较高的热水洗脸,认为热水会洗得干净,其实则不然,过高的温度虽然能很好的清洁,但是在洗掉的油脂的同时,也破坏了肌肤的保护膜,不仅让你觉得皮肤紧绷难受,还会让肌肤越来越油,毛孔也越来越大。
当然有些mm喜欢用冷水洁面,认为会缩小毛孔,但是我们的毛孔可不是想象的那么简单,不会这么容易就缩小,而且使用冷水会大大减少洁面力度,肌肤也因此洗不干净。
另外现在比较推崇的是用冷热水交替使用,就是先用热水洁面,然后用冷水泼脸,其实这也是错误的,而且后果相当严重,因为设需要掌握一个度,洁面水如果太热,而后的水如果太冷,就会刺激肌肤,严重的就会产生些红血丝!大家都知道,红血丝是很难去掉的,只是为了清洁,弄成这样可不值得。
正确方法:温水是最适宜的洁肤水,洁肤过程中不宜使用热水或凉水,洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤,促进血液循环。有些书上提到,凉水具有收缩毛孔的作用,这是不科学的,美国密苏里州雷拉皮肤护理中心主任莱娜专家认为,毛孔并不像你想象的那么容易开放和关闭。
有些人总是认为清洁的越干净越好,因此却选择清洁力超强的洁面产品,而有些mm还会选择香皂洁面,其实这多无形当中给肌肤带来了不同程度的危害,特别是一些碱性洁面产品,更是你肌肤油田的罪魁祸首。面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的高级美容霜,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多产油。
所以,你越是用肥皂除油,皮脂腺产油就越多,最后难以收拾。可见,如果皮肤不是太脏,就不该用碱性的产品清洗。
正确方法:一定要避免使用劣质洁肤用品,特别要避免使用含碱量高的洁肤用品。这类洁肤用品虽然去污力强,使用时会有清爽和洁净的感觉,但长期使用,会对皮肤造成较大的危害,甚至导致皮肤病变。深度清洁可使皮肤光滑和新鲜,但也最容易造成皮肤组织的损害。因此,深度清洁要非常谨慎。
不管你是什么类型的肌肤都不应该过多的洁面,一些mm总是认为自己脸总是洗不干净,因而不断的曾加界面次数和界面时间,其实这都是大错特错,这样会在洗掉污垢和多余油脂的同时,还会带走一部分水分,另外也会破坏保护肌肤的那层优化油脂,降低肌肤的抵抗力,让肌肤越来越油,越来越脆弱。
正确方法:每次界面时间不要超过30秒,在次数上,油性肌肤可以选择控制在每天2~3次,中性肌肤在1~2次就可以,而干性和敏感性肌肤则尽可能的减少洁面次数,一般一天两次就可以了~~
久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。如果用坚硬的毛巾洗脸,如同用厨房擦布磨擦皮肤一样,会留下肉眼看不见的小小划痕,致使肤质粗糙,积聚细菌,甚至引发炎症。
正确方法:因此,要选择非常柔软的海绵或化妆棉,轻柔地、抚摸般的吸干皮肤上多余水分,同时不必擦得过干,让皮肤留下一层湿润的水膜。
爽肤水拍半天
现在很多人喜欢把爽肤水直接到在手上,以为用手拍打会让爽肤水更容易被皮肤吸收。其实这样将爽肤水直接到在手上拍打,既起不到再次清洁的作用,爽肤水又会在拍脸的过程中流掉,其实挺浪费的。
正确方法:取适量爽肤水浸湿化妆棉后,轻轻地涂抹在已洁净的面部,同时也更卫生。 特别提醒的是最好按着毛孔的逆向擦拭,按照从内到外,从下到上的顺序,这样能更好的二次清洁和更好的吸收。
因为怕油腻的愿意有好多mm会放弃乳霜产品,特别是在夏日,好多人把护肤步骤直接减少一步,洗完脸直接用护肤,大家都知道补水的好处,但是往往忽略了保湿的步骤,如果只是这样,那么肌肤的水分更容易流失,水分越来越少,油性肌肤变得越来越油,干性肌肤变得越来干。
正确方法:肌肤不仅要补水更要锁水,一款适合的保湿产品是解决这些问题的首要选择,能让水分在肌肤上停留,保持水嫩,细滑。
白嫩的肌肤让人看其来更加的有亲和力,更加提升气质,但是你知道吗?过分地美白会伤害到我们 的皮肤,增加长色斑的机会。有些mm为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮,让皮肤的表皮角质层脱离,以为做得越多越好,实际上做得太频繁,皮肤对光 就越敏感,变得干燥,太阳晒一晒马上就会起红疹,出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的,但是也要有度!
正确方法:给肌肤补充营养和适当防晒才是美白的最佳选择。美白产品不在于美白速度有多快,而 在于是否能深层滋养,而且所有美白工作必须在补水的基础上进行。如果按照安全性选择的话,访晒产品,最好选择物理防晒,这样对肌肤的刺激性比较小。另外, 想要美白应该注意食物的选择,一些感光食物一定要避免选择,还有烧烤的也一定要拒之门外哦~~
挤痘痘
是不是还觉得挤掉小痘痘而感觉大快淋漓呢,但是这已经很严重的毁坏你的肌肤了~~痘痘完全好 的时间是7-10天,还会留下疤痕,而如果你不管它,恢复的时间只会是2-3天,如果用手来挤,手指上的细菌还会进入到痘痘中,极有可能造成肌肤感染,让 痘痘进一步恶化,不仅越来越难治,而且还会留下痘疤。
正确方法:
要保持足够的耐心。选择含有水杨酸的护肤品,每天两次涂抹肌肤。用浸了眼药水的棉片敷一下痘 痘,能给皮肤起到镇静消炎的作用。推荐:天然茶树精油。它的消炎作用是一般化学消炎剂的四倍。直接抹于患处或清洁脸部时加入水中,温和且颇具疗效,效果立 竿见影,可说是明星级的商品。
按摩能促进肌肤的血液循环,让化妆品吸收的更快,但是,面部肌肤比较脆弱,特别是眼周皮肤,它是脸庞上皮肤最薄的部分,错误的按摩最容易导致弹性纤维的流失,使肌肤松弛,小细纹横生。
正确方法:
一般的人不懂得专业按摩技术,所以提醒大家千万不要盲目尝试,其实在使用面部保养品和使用眼霜时,指腹的轻拍和指压就能能有效促进循环,帮助淋巴液排出,加速滋养品的吸收,比无法熟练使用的按摩手法更可靠、有效。
过多睡眠
别以为睡觉就对皮肤好,着也得分情况而定。一般成年人的睡眠在每天7~8小时就可以了,过多的睡眠只会让你的肌肤休息过多,影响正常的血液循环,体内大量水分积攒,使肌肤浮肿。
正确方法:尽量在晚上11点之前入睡,使身体排除毒素,维持正常的新陈代谢,时间最好在7~8小时左右,中午可以小憩一下,时间在30分钟左右就好。
皮层变薄去角质是改善肌肤粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式,皮肤缺乏了角质层的保护,会更容 易受到伤害,而且在受到损伤的情况下,皮肤会启动再生机制,如果持续受到损伤,则会启动补偿机制,再生出来的角质层超过去掉的角质层,于是皮肤的角质层变 得更厚了,皮肤就会看起来显老。
另外,过于严重地去角质,会导致真皮层外露,在各种外界因素的刺激下,就会出现多种不良变化,如干燥、脆弱、过于敏感,出现红血丝、疼痛、发炎等症状。
正确方法:
不要过度去角质,最好补充水分,这是不管什么肤质的人都适用的。去角质要用温和性质的产品, 如果皮肤薄,最好别使用带有颗粒磨砂的,而且一星期只需要一次。如果以前没有发过红,突然发红的可能是过敏,那要小心点,严重的话,最好去医院检查下,别 乱用保养品,油性肌肤或混合性肌肤的女性通常会选择每周两次,专家指出在这种情况下,仅仅需要局部去角质就足够了,如在T字区域,并不适合全脸进行。同 时,长期有暗疮困扰的女性,日常护肤品中多含有果酸、A酸类成分,更不适合反复使用物理性去角质产品。加利福尼亚美容院业主Sylvie Archenault说到:如果在显微镜下观察你此刻的皮肤,就像被猫抓过正要出血前的样子
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