极致美颈养成术藏起你的年龄

别再对“脖子容易泄露年龄”这句名言有疑惑了，因为这是个不争的事实。很多人都会认为肌肤老化是从脸部开始，而事实是经常被我们忽略保养的颈部才是最容易泄露衰老迹象的部位。美丽当然不能只有一半！为了成为百分百美女，在保养脸蛋的同时也不要忽略对颈部的呵护哦！

认识颈部肌肤

颈部是支撑头部重量的大功臣，它肩负着头部上下左右的转动，负担可谓很大。日常的保养是不可缺少的，在保养之前先来了解一下你的颈部吧！

皮肤←颈部肌肤相对于脸部肌肤很薄，皮下脂肪少，容易出现皱纹及下垂现象。

肌肉←肌肉较薄，容易形成纵向皱纹。

骨骼→由七块骨骼所组成的颈椎，支撑头部重量，维持平衡。

血液、淋巴←粗大动脉经过，淋巴结多，具有代谢功能。

纵向皱纹

随着年龄增长而出现，顺着肌肉纹路产生。当颈部向上伸展时，就会出现有如颈部肌肉的皱纹。僧帽肌的肌肉包覆下巴到颈部，年龄增长使皮下脂肪减少，皮肤松弛就更明显，给人年纪很大的感觉，身形消瘦的人更容易出现此类问题。

横向皱纹

与紫外线伤害和干燥问题有关。向前低头的姿势或是睡太高的枕头，都很容易使颈部肌肤折叠，长期维持这样的姿势会让颈部皱纹越来越深，加上紫外线与气候干燥的影响，造成肌肤弹力降低，因而形成横向皱纹。

什么人容易产生皱纹？

1、忽胖忽瘦的人

经常减肥或身材始终在胖瘦之间徘徊的人，肌肤容易变得没有弹性，并且多数人胖的时候是身体胖，瘦的时候是脸瘦，肌肤更容易显老。

2、较瘦、皮肤较薄的人

皮肤容易干燥、松弛的人更应该注重颈部肌肤的保养。

颈部的保湿防晒最重要

颈部的日常保养和脸部同等重要，保湿及对抗紫外线当然也是不可忽视的。

颈部肌肤缺水易产生细纹

肌肤保养中最基本的就是保湿，而颈部的皮肤比脸部还薄，保湿当然是更加重要了！因为颈部肌肤经常暴露于户外空气中，肌肤容易干燥，产生松弛、暗沉等现象，这也是颈部皱纹产生的根源。当紫外线让你的肌肤流失大量的胶原蛋白后，锁住水分的肌肤弹力网就会出现缝隙。在干燥的冬季，肌肤水分更容易蒸发、流失，让你感到自己的颈部皱纹增多，皮肤变干，甚至粗糙、暗沉，瞬间出现老化症状。

为了让颈部美丽不输给脸蛋，保养时可以使用颈部专用的保养品，或在每天沐浴后用身体乳来帮助颈部锁住水分，尤其是在异常干燥的冬天，这个步骤更是不能忽略。除了颈部专用的产品，脸部所使用的化妆水或保养产品一样可以用在颈部，所以在保养完脸部后别忘记给你的颈部也“分一杯羹”。

1、La Mer海蓝之谜身体精华液1800元/125ml

满足身体肌肤的各种需求，如丝绸般的质地能立刻融入肌肤，持续使用，能减轻肤色不均与色素沉淀等现象，显著提亮肤色，使身体肌肤重新回复到明亮无瑕、平滑柔嫩的年轻状态。

2、La Mer海蓝之谜身体乳液1600元/200ml

与La Mer海蓝之谜身体精华液相互作用，帮助肌肤抵御水分流失，并随着它所给予肌肤的持续不断滋润，缓解缺水干痒等现象。

3、曼秀雷敦肌研极润保湿化妆水90元/170ml

模拟自身肌肤的锁水功能，增强表皮锁水能力，双重保湿力度，如开启海洋般储水能力，从本质上改善肌肤，持续补充皮肤所需水分，带来前所未有的保湿体验。

4、Biotherm橄榄青春2次源日霜580元/50ml

一款包含激活、修护、防护胶原蛋白养护功效的日霜。 包含抗氧化橄榄精华和PTPTM(矿泉活细胞因子)，令肌肤润泽、柔滑。

对抗紫外线，防止肌肤松弛

紫外线可以说是肌肤的天敌，而颈部暴露在紫外线下的几率相当高，如果不做好防晒工作也是很危险的。紫外线不仅会在皮肤上形成斑点，也是造成肌肤缺乏弹性及出现皱纹的根源，而颈部就是首位“受害者”。

美颈TIPS

为了防止紫外线及避免干燥，最好给颈部多一层防护，进入冬季后外出时不妨戴上一条质地舒适的围巾，既能保暖，又给颈部多加了一层“保护膜”。

←穿高领毛衣时，最好能在内侧套上一件贴身的棉质高领内衣，避免颈部肌肤与毛织品发生摩擦。

↓后颈经常被我们所忽视，尤其是在涂抹防晒产品时更容易被遗忘，而梳短发或马尾辫时，后颈更容易受到伤害而不自知，长久下来形成前颈白，后颈黑的不协调现象，所以涂抹防晒产品时不要忘记后颈哦！

阳光与紫外线是造成颈纹的真正“原凶”，所以即使是在冬季也不能疏于防范，要养成在颈部涂抹防晒及隔离产品的好习惯。

1、Clinique日用轻透防晒隔离霜SPF25 250元/40ml

全新的轻透质感，海藻精华可以吸取肌肤表面多余油分，同时具有独特的强效抗氧化、抗刺激功能。

2、Biotherm柔晶焕肤修颜隔离霜 395元/20ml

第一款具有焕肤功效的修颜隔离霜，造就完美无瑕的光采靓颜，同时SPF15防护肌肤免受UV紫外线的伤害。

3、Sisley植物防晒隔离霜 980元/40ml

加强了肌肤的保护屏障，减少了紫外线伤害，延缓皮肤过早老化现象，提供充足的水分，阳光下让肌肤也无缺水、脱皮现象。

善用颈部保养品

敏感的颈部肌肤，需要专用的保养品进行细心的呵护

除了皮肤表面的外在因素，体内的变化也是颈纹产生的源头，随着年纪增加，体内的新陈代谢与血液循环逐渐变慢，细胞的更新也越来越慢。任何保养工作当然是越早越好，30岁前若没有好好进行保养，那么未来所要花费的时间与钞票也就会更高。随着年龄的增加，保养品的成分当然也要随之增加了。

1、兰嘉丝汀紧致颈部修护霜 710元/50ml

对颈部肌肤起到提升，紧实作用，进行肌肤再造，紧致修护防止皮肤松弛，防止和消除皱纹。持续使用使肌肤再次变得有弹性且柔滑。

2、Sisley美颈霜 1080元/50ml

促进细胞再生，平复颈纹，收紧肌肤，恢复颈部肌肤紧致与弹性，滋润及光滑颈部肌肤，防止颈部肌肤老化。

专业产品当然要配合专业的按摩手法才会起到“事半功倍”的效果哦！

1↑用指肚蘸取颈霜，在颈部从上到下画小圆圈按摩，颈霜到达的范围要遍及整个颈部。

2↑让淋巴更通畅。手掌张开，大拇指放在下颌下面。以下颌为起点，沿着下颌骨，朝着耳骨方向轻轻按摩。

3↑将双手的食指和中指放于腮骨下方的淋巴位置，按压1分钟左右，有助于畅通淋巴核，起到排毒的功效。

4↑为了让保养品更好地被颈部所吸收，可以使用加强按摩来刺激颈部肌肤，用双手轻柔地包覆颈部并轻轻按摩。