告别换季上火症候群

秋冬季干燥，肌肤的各种火警信号亦纷至沓来，平日光滑的肌肤开始冒火起痘，毛孔不觉间也变得粗大，肌肤变得外油内干、暗淡无光，心里更是常酝酿着莫名之火。想要快速、精准地解决这些上火问题，且看美容编辑为你搜罗的实用去火妙方。

4大火警信号预示肌肤已上火

如果想让火气通通消失，那么就要对号入座，从症状下手，现在就快来听听美容编辑给你开出的去火清单吧。

信号1：肌肤黯淡无光感觉特别粗糙

早秋时节，最为明显的上火症状就是肤色黯沉了，经过了一个夏季的炙烤，黑色素和讨厌的斑点统统都沉积在脸上，光彩四射的你，自然形象也会大打折扣了。你该怎么办：

1.角质层清理，唤醒黯沉第一步

如果要黯沉的肌肤回复通透，清除肌肤表面的废旧角质可是最重要的一步，这样做能够马上让肌肤显现出光洁柔滑，还会让后续保养品中的营养成分更顺利地吸收，肤色更加均匀明亮。

2.乳液辅以按摩，黯沉顿无踪影

面部的黯沉，很多时候是由于血液循环不畅造成的，为面部按摩，促进肌肤的血液、淋巴循环，可以净化肌肤内部的环境，恢复亮丽光彩。方法也很简单，选一款质地丰润的乳液以打圈的方式涂于面部，双手轻握成拳状轻按脸部下沿，“压一下、松一下”，进行有节奏地按摩，以额头、眼部和脸颊为中心分别向耳朵的方向轻柔地推展。

这种由内而外的调养按摩，只要坚持黯沉期每天做，一定会有显著的成效。

信号2：吸收力不够肌肤感觉不通畅

秋季燥热，肌肤很容易就会变得吸收力不够，尽管你很努力地对妆容卸了又卸，但鼻翼和脸颊还是会感觉晦涩油腻。你该怎么办：

1.加一步肌底护理，让肌肤感觉通畅

可不要轻视这小小一步，当肌肤得了厌食症时，它可是最好的开胃菜。我们可以在平日护肤的步骤前，加一步能够调动细胞活性的产品，作为肌底的保养，在化妆水后直接涂抹，你会惊喜地发现后续营养加快吸收的神奇效果，肤质也会变得越来越通畅、润泽、光滑，又有弹性。

2.淋巴排毒 让肌肤也放个假

在肌肤疲倦上火的时期，我们正好可以让它放个大假，进行淋巴排毒按摩，先用滋润效果的产品润泽肌肤，再以锁骨、脸部与耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧缓而深地按摩，再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨，持续3~5天，就会看到肌肤会有明显的好转。

信号3：外油内干，毛孔扩张，总是受到痘痘侵袭

秋日的早晚温差加大，油脂分泌总是不平衡，火气也就越来越重，满面油光的现象频出，痘痘也时不时地频繁光顾。你该怎么办：

1.让肌肤自由呼吸 水油平衡是关键

夏秋交替换季，肌肤出油旺盛，痘痘也来势汹汹，其实这些状况都是肌肤缺水，造成水油不平衡的表现。选择合适的保湿产品，才能帮助肌肤达到水油平衡的完美状态，从内部解决外油内干的尴尬境地。在肌肤火气加重期间，你可以把质地醇厚的面霜换成一款清爽保湿的乳液或啫喱状护肤品，为肌肤减轻负担的同时还能自由畅快地呼吸。

2.化妆水冷藏冰敷 收缩毛孔没的说

想要毛孔回复细腻无痕的状态，除了要注重日常的清洁，用化妆水冰敷的办法也大可一试。把化妆水放在冰箱里冷藏10分钟后取出，再将化妆棉用化妆水完全浸湿后，放在脸颊、额头等容易出油的部位冰敷，这样做既补湿又有很好的收缩毛孔的功效，是个很赞的肌肤去火良方。

信号4：泛红、敏感红色风暴侵袭中

不知你有没有注意到，每到夏秋交替时节，泛红、过敏、脱皮总是一不小心就找上了你，皮肤的耐受性也越来越差，甚至出现发炎刺痛的状况。你该怎么办：

1.单一保湿品加力 重建肌肤防御体系

这个时期，可要赶紧舍弃对含酸类、香料等产品功能的诉求，例如兼具美白和抗皱功效的护肤品，转而选择单一功效的保湿产品，来强化脆弱的角质，不管是洁面、精华，还是面霜乳液，都以轻薄水润的为佳。在包包里，还可以备一瓶保湿喷雾，这可是换季敏感期超级实用的法宝。

2.舒缓产品修复 就像穿上隐形外衣

对于大多数肌肤而言，一旦环境出现变化，情绪低落，肌肤就会出现发红泛痒的状况，这时也可以暂时停掉之前的化妆品，选用具有修复受损功能的舒缓抗敏类产品，就像为你套上一件隐形的外衣，帮助肌肤修复脆弱敏感的同时，防止肌肤营养和水分的流失，提升肌肤自身的修护力。（原缘）