晒后修复问题肌润泽过秋

经历过严酷夏天的考验，相信每个人对防晒都头头是道。 但是，千万别忘了防晒之后，还有一个必不可少的“晒后修复”。 经过夏日的“高温酷暑”，外加高强度紫外线的“狂轰乱炸”，皮肤不只仅是变黑，细纹、斑点统统“现形”，往日细致平滑的肌肤也似乎随着夏日的完毕而拉上休止符。 如今就和?HOW?一起为肌肤弹奏一曲“修复肌肤交响乐”，为不同的肌肤状况进行不同的晒后修复。

晒后修复前奏：晒后肌肤修复的必要性

旋律：温柔温和

肌肤症状：泛红

弥补方法：降低肌肤温度

很多女性都知道日常防晒的主要性与必要性。 特地是夏天，大家防晒产品都不离身，随时留意抵御紫外线，防晒功课做得这么充沛，难道还需要进行额外的晒后修复吗？其实这就是晒后修复的一个最大误区，人们很简单将充沛防晒等同于防晒+修复。 现实上，不论你运用了何种防晒品，外界的环境污染和汗水分泌，都会给皮肤带来重负。 回到家后，首先要做的就是为肌肤做个大清扫，假设你在室外的时间较长，回家后觉察脸部泛红，那洁净肌肤之前一定要关心肌肤能否发炎，假设发炎了，你可以先用毛巾在冷水里浸湿后，重复轻按泛红部位，直到神色恢复正常，刺痛感慢慢消逝，再持续其后的颐养。 当然不只是脸部肌肤需要修复，身体肌肤，以至手足，都需要经过晒后修复来缓解烈日带来的损伤。

晒后修复一大调：初级修复的第一道关口

旋律：充溢温情

肌肤症状：发烫、泛红、枯燥

弥补方法：用冷毛巾敷＋及时补水

假设你只是短时间外出，肌肤并没有太多不适。 那么首先可以运用保湿喷雾为肌肤补水，这时的肌肤，假设只是发烫，说明尚处于受伤的初级阶段。 最主要的是先做好降温工作。 假如用凉水冲洗降温，这是减少皮肤损伤的最好方法。 但不建议用冰块敷，由于温差太大也会对肌肤有损伤。 等肌肤温度降下来后，再用素日的颐养方法，使肌肤很快失掉修复。 但假设在室外时间不长，却由于暴晒，皮肤出现了痒痛、红肿的症状，那就请参考下一道修复曲目。

HOW引荐单品：

依泉舒安晒后修复乳 300元/150ml

含有保湿因子，能给晒后的肌肤及时补充水分，使水脂平衡，并对晒伤后的肌肤进行修复。

DHC晒后修复化装水 140元/100ml

含有铁元素，可快速冷却日晒后的肌肤，涂抹后令肌肤清新柔滑，并修复受损细胞。

L’OCCITANE杏仁紧肤磨砂膏 395元/200ml

能去除身体多于死皮及滋养枯燥的肌肤，幽香的气息，可以缓解身体的疲倦。

佰草集晒后修护精髓露 200元/30ml

包括多种草药精髓，能明显改善因日光形成的损伤，并减轻枯燥和红肿，使肌肤嫩白。

晒后修复二大调：中级修复，挽救肌肤的主要临界点

旋律：开端曲折

肌肤症状：发炎、红肿、脱皮

弥补方法：及时冷却＋晒后修护精髓

假设皮肤由于暴晒时间较长，已经出现瘙痒和红肿，就要尽快离开暴晒环境，然后快速用凉水降温。 由于这时候的皮肤比拟软弱，千万不要由于痒痛就用手去抓挠，否则可能使细菌乘虚而入。 皮肤温度降下来后，可以进行一些特地护理，假如运用可以修复晒后肌肤的产品，快速起到冷静、消炎的作用，或抹上还有芦荟的爽肤水和乳液，也可以用黄瓜汁敷脸，由于黄瓜汁包括的维生素C既可补充水分，又可治疗脱皮现象。 在疼痛的部位敷上10分钟，可以慢慢减缓疼痛感，然后用水冲洗洁净就可以了。

晒后修复最强音：高级修复，不要皱纹不要斑

旋律：铿锵有力，充溢热情

肌肤症状：黑斑、干纹、粗糙

弥补方法：美白晚霜＋重点淡斑精髓

肌肤角质层下的黑色素细胞在遭到外来刺激或代谢用途刺激，就会释放出许多黑色素，渗入肌肤细胞中。 当肌肤表皮能健康的进行新陈代谢时，色素便能被顺利代谢掉，不会留下黑斑。 反之,细胞中的色素便会堆积在皮肤中形成黑斑。 而紫外线，几乎是形成黑斑的头号杀手，当表皮接收了强大的热能紫外线后，细胞便会在有核状态下死去，为了修复，细胞会进行加速制造，从而招致水清楚显不足，表皮增厚，肌肤变得粗糙。 而且在此时色素形成的细胞机能还会十分生动，制造出大量的麦拉宁色素，使肤色变黑，发生并加重黑斑、雀斑。 这就是缺少晒后修复的肌肤会快速长斑、变粗糙、出皱纹的真正缘由。 所以想要预防黑斑的发生，一定要做足晒后修复的工作，不让它们爬上你的脸，但假设你已经出现了厌恶的肌肤状况，你也不用惊惶。 在素日可选择一些富含维生素C与维生素E的美白保样品，并留意补充蔬果中的维生素。 另外，坚持肌肤外表较低的温度，也有助于减少黑色素的沉淀。

晒后修复小插曲: 身体、手足和颈部也要及时修复

旋律：有条不紊

肌肤症状：晒黑、脱皮、有刺痛感

弥补方法：舒缓精油＋滋养保湿

身体抗晒力和脸部不同，身体晒后不会像脸部那样出现块状的斑，而是整体变黑。 严酷时也会有发红，脱皮的现象。 所以晒后修复霜、精髓素及精油系列都是恢复身体肌肤白净细嫩的有效方法。 另外，特地的晒后修复浴液，具有清凉配方的沐浴露都能有助身体肌肤的安抚和修复。 自己还可在沐浴时加少许醋、花露水、藿香正气水，进行消炎降温。 关心细节的你，关于手足和颈部肌肤的防晒修复也不容无视。

晒后修复特地音：唇部修护不能遗漏

旋律：格外温柔

肌肤症状：脱皮、枯燥

弥补方法：防晒润唇膏＋维他命E

首先，出门前必需运用特地的防晒润唇膏。 如今很多润唇膏里都增加了维生素C大约E，它能帮你抵御自由基，预防唇部肌肤的老化，假设再搭配含有甘油的润唇膏，那锁水效果就会更好。 25岁以上的女性必需一年四季运用高质量的护唇产品。 最好养成定期做唇膜的护理习惯。

HOW引荐单品：

CAMENAE家美乐银杏果透白修复晚霜 元/40g

含有银杏果精髓和多种精油成分，修复因日晒、环境所形成的肌肤损伤，令肌肤白净有弹性。

CHANEL美白稠密护理精髓液 2095元

特地针对晒后肌肤的28天稠密护理产品，能全面改善昏不明、色斑，运用一个周期后使肌肤恢复快速恢复嫩白。

ESTEE LAUDER双重滋养白金级臻致美白精髓露 2500元/30ml

专为30以上亚洲女性所设想的精髓露，能修复岁月和环境对肌肤形成的损伤，使肌肤愈加美白紧致。

BOBBI BROWN防晒护唇膏SPF15 220元/15ml

可作涂唇膏前的底霜，所含的蜂蜡和芦荟成分，能有效舒缓及柔润双唇。

Elizabeth Arden保湿调理露 180元/200ml

无酒精的配方，专为干性及软弱肌肤设想，自然的保湿因子能稠密保湿、冷静肌肤。

GUERLAIN伊诗美 /30ml

能温柔呵护柔嫩的肌肤，为肌肤补充及时的水分和营养，使肌肤有内而外焕发健康光泽。

运用晒后修复产品的留意事项：

1.晒后修复产品虽然效果非凡，但不能替代日霜与晚霜。 由于它是“特地产品”，用于特地需要，否则会发生皮肤需要的某些营养成分缺失。 有些“防晒+修护”的护理套装，修护霜将安抚修复与美白滋养相结合，有晚霜的效果，留意要区别看待。

2.晒伤后，每天都应使器具有晚间修护作用的晒后修护品。 但为了保证夜间肌肤也能自由呼吸，降低晒后肌肤的担负，最好选用无油型或低油型，质地较薄的产品。 含有芦荟凝胶和海藻精髓的晒后修复品，可最大限度地安抚和修复晒后肌肤。

3.和一般晚霜区别的要点是，修复产品的配方中含有抑止黑色素生成的成分，并具有安抚与冷静的效果，有些还具有美白成分，可淡化和分解已生成的黑色素，使肌肤回复白净。

关于肌肤来说，护理比彩妆主要，预防比治疗主要，形成优良的保护习惯比出了问题再去处置更主要。

简单的居家修复肌肤小秘方：

除了运用特地的修护产品外，你也可以充沛利用居家时间，为自己进行额外的简单修复护理。 多管齐下，才干让肌肤时刻处于健康自然的状态。

1.大量饮用矿泉水。 常放几瓶矿泉水在冰箱中。 可以用瓶子里的水轻拍面部，起到降低肌肤表层温度的效果。 当然，拍完别忘记运用保湿产品和大量饮水。

2.把清凉的花露水滴一两滴在洗脸水中，也能起到降温与冷静的效果。

3.从外面回来，卸妆后可以用瓜片(黄瓜或西瓜皮)敷面。

4.假设家里有芦荟，可以从根部切下一个叶片，洗净后，剪下一小块。 在洗脸后取出芦荟的粘汁，轻轻按摩脸部及手部，起到冷静作用。 但鲜芦荟中含有一些蒽醌类物质，对有些人可能会致敏，所以要先做局部实验，确保没有过敏反应后再运用。

5.多食用蔬菜水果。 如有需要，可以在平安用量的范围内长期口服维生素c，这样可淡化和分解已形成的黑色素.并抑止新的黑色素发生。 同样运用含有维生素e的产品，可加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。

三大晒后修护的误区

1.很多人在忙碌了一天后，回到家就想给肌肤来个完全降温——用冰水敷面。 其实这是绝对过失的。 由于用冰水洗脸，肌肤遭到一冷一热两个极端的刺激，毛孔突然收缩，会影响皮肤的新陈代谢。

2.有些人一觉得热，就喜欢用冷水洗脸。 其实洗脸过于屡次，会破坏肌肤正常油脂分泌、丧失大量肌肤水分。 而且一般在外面洗脸后没能立刻进行爽肤、润肤等护理程序，经常会使肌肤丧失掉

HOW引荐单品：

CLINIQUE水嫩保湿喷雾 280元/125ml

包括芦荟成分，可以缓解肌肤的枯燥和敏感，令肌肤坚持水嫩。

FANCL补湿净白面膜 120元/3片

清凉透气的面膜，为肌肤注入水分的同时还可减轻肌肤的红肿过敏现象。

~H2O眼部绿洲滋养?喱 360元/15ml

不含矿物油脂，能深层滋养眼部的柔嫩肌肤，补充水分并减轻皱纹。

urara悠莱 深透白精髓露 220元/40g

特有的美白活性成分，能深化肌肤内部，修复紫外线的损伤，使肌肤亮白充溢光泽。

FANCL 润唇膏 80元/2.3g

能有效补水，保护唇部免受紫外线的损伤。

Freeplus锁润美容液 /50ml

令高效美容成分，渗透至肌肤底层，并持续滋养肌肤，使肌肤坚固有弹性。

植村秀shu uemura海洋深层水200元/150ml

含有海洋精髓，能随时随地为肌肤补充水分，也可当作化装水运用。

HOW引荐单品：

依泉舒安晒后修复乳 300元/150ml

含有保湿因子，能给晒后的肌肤及时补充水分，使水脂平衡，并对晒伤后的肌肤进行修复。

DHC晒后修复化装水 140元/100ml

含有铁元素，可快速冷却日晒后的肌肤，涂抹后令肌肤清新柔滑，并修复受损细胞。

L’OCCITANE杏仁紧肤磨砂膏 395元/200ml

能去除身体多于死皮及滋养枯燥的肌肤，幽香的气息，可以缓解身体的疲倦。

佰草集晒后修护精髓露 200元/30ml

包括多种草药精髓，能明显改善因日光形成的损伤，并减轻枯燥和红肿，使肌肤嫩白。