| 精彩专题

美容 > 完美肌肤 > 留住青春 25岁+全面抗衰老手册

留住青春 25岁+全面抗衰老手册

来源于：未知2011-06-27 18:07编辑：vdo
分享:

大部分女人都觉得25岁还很年轻，其实，这只是表面现象。实际上皮肤的生长期一般在25岁左右就结束了，之后，生长与老化要同时进行，也就是说25岁是年轻肌肤与老化肌肤的分水岭。所以，25+的mm要注意了，你的抗衰老工程应该开始了。

1、补水保湿。选择富含矿物质的配方，有助于皮肤的自我恢复，它可以使皮肤最大限度地吸收氧气，在细胞中储备充足的能量。含银杏、人参、大豆天然提取物、金缕梅等植物萃取液等的细胞保护配方可加快血液流通，细胞保护配方也可防止皱纹过早出现。

2、防晒。阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。每天坚持涂抹防晒霜(防晒系数15以上)，可将肌肤的光老化程度降低。

3、定期使用各种功效的面膜，进行清洁、提供营养、水分、均匀水油平衡，使松弛暗淡的肌肤变得滋润光泽，恢复皮肤的弹性。

4、紧肤。寻找“紧肤”护肤品，每次涂抹时要连带上颈部，并由下向上推抹，防止肌肤下垂松弛。

5、避免毛孔粗大。如果天生毛孔粗大，可以经常做面膜清洁护理，保持毛孔清洁，防止细菌感染，避免毛孔更加粗大。

6、使用清爽型眼霜。眼霜属于营养型产品，营养成分较多，质地比较厚重，而三十岁并不需要过多的营养，只须要确保水分充足，可以选择质地轻薄的着哩状眼霜。

7、每天吃维生素。维生素C有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素，并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。

8、参加有氧运动。适当的运动如慢跑、游泳能加快皮肤的血液循环，有助于细胞吸氧，每周3~5次，每次20~30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润。

9、保证充足睡眠。当你熟睡时，皮肤的代谢工作才真正开始，进行不断的新陈代谢和自我调整。

10、远离烟酒。吸烟者皮肤出现皱纹的年龄要比不吸烟者早十多年之久，主要是因为尼古丁对皮肤血管的收缩作用；喝酒会减少皮肤中油脂数量，加快水分流失，间接影响皮肤的正常功能。

图说天下
猜你喜欢
相关阅读

一周热门

热门关键词

Curel珂润  如何将唇釉做成口红  魅可王者荣耀限量口红  创维42e300r开机不亮  1加6t手机官网  iot企业  泰坦凝胶官网  eucerin aquaphor  jauss  卡姿兰口红含铅多吗  笨笨的微  兰芝雪纱隔离霜增白吗  美国f战机  tanita百利达体脂仪说明书  一加5t运动数据  苏15和歼8  爱丽小屋口红大全  苹果tv4 破解教程  功放power是牌子  光感小白瓶越用越黑  颜庄护肤品是哪里的品牌  怎么投诉阿迪实体店  王二妮生活经历  cpb和dior哪个档次好  蓝嘉丝汀是哪的化妆品  迪奥八折教程  东方季道  ysl唇釉是不是很轻  mac柔感哑光唇膏15  马蹄铁品牌  d882用什么代换  毛绒玩具画腮红  e13009与j13009区别  烛光里的妈妈话剧  平面设计用什么软件  德语有必要学吗  宝琪兰  北京瑾泉专卖店  优资莱防晒霜50怎么样  悠莱官方网  第一王妃小仙饮减肥产品  资生堂抗皱面霜怎么样  仟花佰草眼霜多少钱  nars腮红怎么打开外壳  资春堂焕白套盒含激素吗  昆明乐比家具有限公司  虾青素护肤品骗局  爱丽小屋rd311  膏状腮红上色技巧  pa和pm螺丝区别  手表不准时  espoir中国专柜  给你花暂停放款  sleep是什么意思  bf109作战半径  叠涂先涂唇釉还是口红  请高手指点股市t十0秘籍  大专毕业找工作好迷茫  LUMACA  国际上测量长度的单位是  小家碧玉  花滑  樱花盘还是西柚盘好看  陈李济养心宁神丸  日常生活时间表  tremendous最高级  SANS SOUCIS  sunday的中文意思什么写  雪完美好用吗  nuxe欧树  编程里int是什么意思  中国十大护卫舰  乐敦sugao粉底  ln1等于几  强的松8片减量  c1815代换9014  边框简单又漂亮  Coffret D’or  何天涛是渠县哪里人  蓬海涞讯  中专生毕业一年后怎么升大专  Clearlove7  asaprockey帅照  国产5000kw涡桨发动机  balenciaga track  阿兰德龙和马尔科维奇  ipadprowlan和cellular  COLIF  gosh是谁  pears香皂功效  springboot解决cors  mk巡逻艇  blaneicaga的意思  衬衣a和b是什么意思  CB I hate perfume  《纽约时报》官网  股王争霸赛是骗局吗  oneplus6怎么样  whoo气垫腮红  HERA赫妍  

热门明星

黄志中  克里斯托弗·兰伯特  田纯世  派蒂·杰金斯  考特尼·洛夫  丁嘉元  徐熙媛  迈克尔·伊恩·布莱  松岛菜菜子  黛米·摩尔  励启杰  冯鹏飞  朴海镇  皮埃特拉·托蒂  王锐  皮尔斯·哈格德  春晓  郑旭初  王杨美子  理查德·哥勒斯索斯  布仁巴雅尔  张希  詹姆斯·摩尔  约翰·C·麦克金利  

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任