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拒绝斑点无暇美人淡斑计

来源于：未知2011-06-27 19:15编辑：vdo
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你知道女人最惧怕的3大瑕疵是什么？愈遮愈明显的黑斑、坚固坚强的橘皮组织，以及毫无先兆的成人痘。 特地在什么都讲求清新凉爽的夏天，脸上的痘、斑未除，身上的橘皮组织未平，让往常自信满满的妳，难免有些左顾右盼。 摆平橘皮组织、清除黑斑、对立痘痘，让妳在炎热的天气里，从头到脚都亮丽无瑕、水嫩光滑！

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多数人对黑斑束手无策，只好在出门前用粉底或遮瑕膏掩盖，却不知这样处置斑点，并无法取得改善，以至还有可能恶化。 面对愈遮有可能愈明显的斑，需要从防晒、颐养调理动手，首先让我们先来认识斑的种类。 常见斑的种类

一般人见到脸上的黑色素沉淀，就说自己长黑斑了，其实而依照不同的成因，在美容医学上，斑，又分为以下几类：

黑斑：黑斑的发生和内分泌、日晒及不当的化装品运用都相联系。 除了日常的美白颐养之外，最主要的是持续不连续的防晒。

雀斑：常出如今鼻头、两颊和额头号处。 除了遗传、个人体质外，也简单由于曝晒在紫外线下而增加数目或加深颜色，因此防晒也是防止雀斑更严酷最需要的颐养工作。 老人斑：又被称为脂漏性角化，是由于皮肤角化、表皮层增加所致。 虽然名为老人斑，却不尽然出如今年岁大的人身上，成因一般与日晒相关。 发炎后色素沉淀：望文生义就是皮肤发炎后所发生的色素沉淀，如痘痘愈合后的黑点，只需防止再刺激并留意防晒，这类斑大局部都会随着时间而消逝。

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虽然各种斑的形成缘由不同，但似乎十分明显的，晒愈多太阳，就愈简单发生各种各样的斑，因此准确而有效的防晒工作，绝对是对立黑斑的基础。 台湾常见的防晒产品多标示SPF或是PA，表示对紫外线的防御效果，虽然SPF值愈高，或是PA后面的+愈多，表示遮断紫外线的用途愈强，但对肌肤形成的担负也愈大，因此一般日常的防晒，建议选择SPF15就足够，假设需要长时间在户外活动，才需选用防晒系数较高的防晒产品。 除了涂抹防晒用品外，外出时戴帽子、撑伞、穿长袖衣，都可以有效的降低紫外线对肌肤的损伤。

一防晒、拒绝紫外线损伤

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二温和呵护到达美白淡斑

想要淡斑，千万不可心急，标榜立刻奏效的美白，都有可能隐藏带来副作用的危机。 多数美白产品都需要运用一段时间才看失掉明显的效果。 假设已经为斑干扰良久，不论如何防晒、尝试颐养品都无效，建议找皮肤科医师诊治，找出自己脸上黑斑的成因，再经由医师建议，选择价钱和平安性都符合需要的治疗方式。

假设想要白得漂亮，建议除了美白的用途之外，还要兼顾保湿，不只防止肌肤在某些美白成分作用下变得枯燥，更让肌肤显得水嫩丰满，成为名副其实的水漾白净美人。

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三饮食辅助让妳白净健康

多吃富含维他命C的食物，可使黑色素较易恢复、代谢，让脸上的斑变得较不明显，柑橘类的水果以及番茄，是维生素C的最好根源。 许多青菜如菠菜、马铃薯中的维他命C含量也满丰富，维他命E由于有助于防止多元不饱和脂肪酸和磷脂值被氧化，常被当作抗氧化剂运用，也可有效减少斑点的堆积。

其他如青椒、葡萄、樱桃、葡萄柚、蕃薯、薏仁等，都是可以协助减少黑斑、雀斑的食物，但可别由于想要淡斑就卯起来拼命吃。 不论具有何种效果，摄取过量都会为身体带来不用要的担负。 最主要的还是要坚持优良的生活作息、平衡的营养，适度的补充缺少的能量，才干在漂亮之余，还具有健健康康的身体。

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a.除了涂抹美白颐养品的基础颐养外，也可在斑点特地明显的部位，以指腹沾取美白精髓轻轻按摩，增强局部淡斑的效果。

b.许多美白面膜都以依照脸型的面膜形状出现，材质有纸有布，方便运用效果又立刻，只需在洁净后取出面膜，敷在脸上即可到达美白除斑的效果。

c.假设不喜欢面膜的约束，也可以化装棉沾取液状的美白美容液，敷在脸上黑斑较明显或较多的局部，一样可收淡斑效果。

5增强美白，完全淡化黑斑

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虽然各种斑的形成缘由不同，但似乎十分明显的，晒愈多太阳，就愈简单发生各种各样的斑，因此准确而有效的防晒工作，绝对是对立黑斑的基础。 台湾常见的防晒产品多标示SPF或是PA，表示对紫外线的防御效果，虽然SPF值愈高，或是PA后面的+愈多，表示遮断紫外线的用途愈强，但对肌肤形成的担负也愈大，因此一般日常的防晒，建议选择SPF15就足够，假设需要长时间在户外活动，才需选用防晒系数较高的防晒产品。 除了涂抹防晒用品外，外出时戴帽子、撑伞、穿长袖衣，都可以有效的降低紫外线对肌肤的损伤。

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