美容SPA按摩手法大全
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在SPA这个养生世界中，按摩所提供的效果是到达放松肌肉关节、推进血液循环、让身体新陈代谢正常化之效果，但按摩的手法之多、疗效之广泛，亦是不争的现实。 它对血液的流动、淋巴的循环、神经系统的交互作用、心理作用等，皆有长足的效果，可以调理呼吸、血液的含氧，到达放松、冷静等效益，假设再协作颐养品的辅助，效果更好。 关于SPA喜好者而言，透过肌肤按摩带来的筋骨放松，心灵撤防，让人在不知不觉中沉睡，这种舒适感，是不上瘾也难的。
(一)、按摩是SPA之最
之前提过[按摩]是SPA之最，它可说是一种传达久远的身体颐养技术，在古文明中的希腊、罗马、印度、中国，都有丰富的资源与文化记载。 按摩的生理效应是取得医学一定的，它对血液的流动、淋巴的循环、神经系统的交互作用、心理作用等，皆有长足的效果，可以调理呼吸、血液的含氧，到达放松、冷静等效益，假设再协作颐养品的辅助，效果更好。由于能到达完整放松的目的，所以按摩是目前一切SPA中必备的服务项目。 但按摩的方法其多，如何选择呢？在国际市场上，SPA所提供较普遍的按摩方式有：指压、水中指压、反射按摩、催眠按摩、经络按摩、淋巴按摩、瑞典式按摩、治疗性按摩、气卦七轮能量按摩 (Chakra)、泰式按摩等，以及其他各种地方性民俗按摩法，这些按摩各有特色，大多数更强调地道人工手技，不运用任何机器。 但必需留意的一点是，在进行按摩前切勿暴饮暴食，因极易道致消化系统活动加速，无法到达完全放松的境地。
(三)SPA资料
SPA漂亮工程中所用的各种资料，不论是做脸、塑身，或是去角质、滋养颐养、泡澡、按摩等，各种疗程所运用的资料，强调皆取自于纯自然，如植物精髓、海藻、花、草和盐，相信唯有纯自然，才干完全去除人体集腋成裘的化学毒素。 而依据考察，在这些资料中，最被广泛运用于SPA的，要推海藻、海盐与矿泥了，它们无疑是女人漂亮的秘密武器。
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