炎症和毒素是老化元凶?
“炎症和毒素是招致老化和老化疾病的元凶。 这种炎症是肉眼看不到的,它发生在细胞层面,经过引发自由基形成损伤,损伤细胞并加速老化。 ”美国皮肤科学威望,裴礼康医师经过数十年的医学研究得出了这一结果。 这位被同行尊称为“炎症招致皮肤老化理论之父”的皮肤医学和营养学专家,近期,带着他科学美肤、健康生活的理念、来到中国。 他说:“皱纹,皮肤松弛不是老化的肯定结果,而是一种疾病,而且是你可以克服的疾病。 你可以每天享用漂亮肌肤和健康身体的高兴,只需如今就开端举措!”
专家简介裴礼康博士,国际皮肤老化研究会主席和美国皮肤研究院和皮肤研究协会成员.美国科学家。 他在皮肤医学和营养学有突破性的研究,取得了数十项美国和国际专利。 同时还是知名的畅销书作者,他的科学美肤三步法在美国一经推出,便掀起一股健康生活的风潮,娜塔莉·波特曼、杰西卡·贝尔、乌玛·瑟曼、凯特·温斯莱特、梅丽尔·斯特里普在内的众多明星都和随他的风潮。
肌肤衰老是炎症
Q:为什么人的皮肤会发炎?“炎症招致皮肤老化”是怎样一回事? A:炎症招致皮肤老化是一定的.这种细胞层面的炎症是由很多内部和外部的要素惹起,如致炎的饮食(如高糖份的碳水化合物),环境刺激,免疫系统软弱,过度表露在紫外线下,荷尔蒙变化,压力……不过,我们可以经过减少和预防细胞内的炎症和毒素,延缓并改善老化现象的发生,坚持健康和漂亮的肌肤。Q:听说,针对这种炎症,你发明了最科学化的美肤三步法?
A:是的,美肤三步法第一步是每日食用健康的用途性食品。 第二步是每天运用营养护肤补充品(自然抗炎剂)。 第三步:由医师指点运用针对性的抗氧化肌肤颐养,就是我的科学美肤三步法。 基于此,护肤关于我来说,应当像进医院看病一样,有的放矢。Q:那您能引见一下我们详细应当怎样做吗?
A:详细方法是这样的.健康的用途性食品很主要,它能让人体排毒抗炎,这其中包括高质量蛋白质,好的碳水化合物,健康的脂肪,丰富的抗氧化饮料和充沛的水分。 这些食品可以使身体坚持健康的血糖水平,防止胰岛素水平忽升忽降形成的加速老化和各种慢性疾病,如肥胖,抑郁,压力,忧虑,糖尿病,心血管疾病都会形成皮肤松弛和皱纹。 这里,我特地给大家引荐三文鱼,它既含有优秀的蛋白质,又是健康脂肪的根源,而且包括丰富的DMAE。Q:刚才你说到有的放矢的问题?护肤真的需要医生开方子吗?
A:对,确实需要.这就是科学美肤的第二步和第三步了。 在医生的指点下,你需要营养补充品,也就是一些自然的抗炎剂。 除了维他命等保守上被营养学家引荐的补充品,有些营养成份具有特地的抗氧化特性,并能作为有效的抗炎剂,如硫辛酸(ALA),酯化维生素C,DMAE,辅酶Q10, 虾青素,生育三烯酚,乙酰左旋肉碱等。 另外皮肤科医师应依据你的肌肤开出产品,进行针对性的抗氧化肌肤颐养,给肌肤适合的高效的护理,进一步提升肌肤的自然健康状况。Q:这样的诊所形式能否会成为以后的护肤潮流呢?
A:在欧美,以至亚洲其他国家,例如日本,新加坡,大家皮肤一有问题就去皮肤科是再自然不过的事情了。 专业医生可以通盘考虑包括营养在内的东西对皮肤的影响。 我目前和营养师协作,设想出了一个剖析的营养补充品计划。 使营养可以抵达细胞最需要的地方,对立自由基,减少炎症,由内而外协助到达并坚持身体的年轻和健康状态和形象。 我想关于中国的消耗者来说,去医院护肤而不是在家自己当小白鼠,应当是今后的护肤趋向。 针对性的抗氧化肌肤护理,能真实有效提升肌肤的自然健康状况。Q:最近各大品牌都推出了一些抗氧化新成分,您刚才也提到这一点,终究什么是最新的抗衰老成分?
A:我想抗衰老排名第一的应当是ALA硫辛酸,它是最有效的抗氧化剂和抗炎剂,它是迄今为止觉察的,独一可以经过提升能量发生修复细胞的抗氧化物质。 水脂兼溶的硫辛酸,可以渗透细胞外围和内部,在细胞的任何部位对立自由基,全面抵御自由基的侵袭。 不只能抑止细胞中致炎物质的发生,促使一种只消化受损的胶原蛋白的酶的生成,从而消除皱纹和疤痕,而且可以阻拦以至逆转已经发生的糖化反应,糖化反应会招致皮肤松弛下垂,更奇异的是还能经过增强细胞能量平衡皮肤油脂的分泌,起到缩小毛孔,消除皮肤发红的效果。Q:酯化维生素C和大家熟知的维生素C有什么不一样?
A:酯化维生素C不是酸,不会刺激皮肤;它是水脂兼溶,可以渗透细胞内外,能在各个部位对立自由基,所能到达的细胞层面比左旋维他命C高10倍,更易被皮肤接收,并且能和乳霜和乳液混合,效果耐久且动摇。 酯化维生素C对严酷晒伤形成的细纹和皱纹,由于胶原蛋白丧失或受损而形成的皮肤松弛和下垂,晒伤,红肿,或受刺激皮肤的治疗有很好的疗效。Q:您在前面向大家引荐三文鱼,说到由于它含有很多的DMAE,这又是一种什么物质呢?
A:它觉察于人的神经组织和海鲜类食品中,能推进神经的用途,令皮肤下的肌肉收缩绷紧,防止并改善皮肤松弛下垂的现象,协助发生神经传送素的健康补充营养,快速增强脸部和颈部皮肤紧致度和弹性,同时提亮肤色,当然也是自然的抗炎和抗氧化物质。 在一切鱼肉里,特地是三文鱼,是DMAE的最好根源。 专家简介裴礼康博士,国际皮肤老化研究会主席和美国皮肤研究院和皮肤研究协会成员.美国科学家。 他在皮肤医学和营养学有突破性的研究,取得了数十项美国和国际专利。 同时还是知名的畅销书作者,他的科学美肤三步法在美国一经推出,便掀起一股健康生活的风潮,娜塔莉·波特曼、杰西卡·贝尔、乌玛·瑟曼、凯特·温斯莱特、梅丽尔·斯特里普在内的众多明星都和随他的风潮。
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