十种顶级SPA的居家体验

专业SPA让你想到什么？异域风情、慵懒音乐、香气、水、按摩……是的，专业的SPA就是利用自然的元素结合沐浴、按摩和香熏来推进新陈代谢，满意人听觉、嗅觉、视觉、味觉、触觉和冥想等6种愉悦感官的根本需求，从而到达一种身心的愉悦享用，让你恢复健康自然、返璞归真的状态。

还有谁能比美容师，美甲师、按摩师更理解SPA享乐的秘密呢？本刊作者走访了专业的SPA，把她们的绝招偷过来，与你一起分享SPA享乐的秘密，教你在家里体验SPA的专业感受，细心呵护自己的身体。

NO.1营造环境放松身心

沙龙级专业SPA：

一个满意的SPA，在那里呆上哪怕一分钟，也能给你带来整整一天的完全放松和享用。 专业SPA经过环境、音乐、香气、服务等营造出的气氛会让你完全放松下来，随处可见的潺潺流水交织着热带植物，空灵的天籁之音漂泊在清新怡人的空气里，令人神清气爽。 洒满花瓣的浴缸和温泉水，再加上自然的泰国曼塔帕亚高级香精油和细心调制的花草茶，可瞬间带给你身心平衡和无比的满意感。

家庭SPA体验：

要想在家里COPY出专业SPA的气氛，灯光、音乐、环境一个都不能少。 来数数你都需要些什么呢？首先从CD架上，选一张具有异域风情的温柔音乐，开端你的准备工作。 然后把灯光调成较不明的暖色彩，再准备几个自然香蜡增加光线和气氛，最后点上一盏香熏灯，空气中的香气会让你放松。

沙龙级专业SPA：

专业的SPA美容师向我们剧烈引荐蜂蜜绝好的保湿效果。 蜂蜜可以协助枯燥肌肤抵御细菌，还能成为肌肤的洁净剂、爽肤水以及滋养霜。 在涂抹蜂蜜之前，美容沙龙的工作人员会帮你充沛按摩肌肤并用蒸气翻开毛孔。 涂上蜂蜜不只能为枯燥粗糙的皮肤提供养分，还能有效地锁住水分，防止水分丧失惹起的皮肤枯燥。

另外，泰国白泥是有名的富含矿物元素和紧致修身的泥，和多种植物精髓合成的身体排毒抗菌美肤圣品，因其极好的活性吸附用途和极易于为皮肤接收的植物香薰精髓而受专业芳疗师所推崇。 它会让你的肌肤瞬间告别枯燥，恢复柔嫩和芬芳。

家庭SPA体验：

在家也可以DIY一次完整的SPA体验，自然蜂蜜或含有蜂蜜的护肤产品能让你觉得肌肤尊贵无比。 从商场或从美容院，都可以购买到家用的美容泥，除了单敷，你还可以滴几滴你喜欢的精油或参与蜂蜜等敷睑以及身体枯燥的部位，感受家中的高级SPA。

沙龙级专业SPA：

随着年龄的增加，皮肤的结构和肤色的基调都会发生变化，那是由于可以紧致肌肤组织的胶原质以及弹性蛋白新陈代谢削弱的结果。 到了一定的年龄，全身的肌肉组织以及皮肤质地都会发生变化。 有的美容沙龙里采用源自陈腐东方文化的汉方SPA来减缓肌肤和肌肉老化的速度。 有的颐养程序还采用针灸来刺激皮肤的反应程度，然后再运用富含胶原质以及弹性蛋白的护肤品，颐养效果自然加倍。

家庭SPA体验：

像碧欧泉可可纤体凝露这种含有咖啡因成分的紧致产品会成为你赶走小细纹的好帮手。 而富含胶原质和弹性蛋白的HR胶原蛋白系列产品你也不能没有。 经常温柔辅助按摩简单发生细纹的部位，但不要用力拉扯皮肤，可以协助皮肤有效接收产品，并能更有效地改善小细纹。

沙龙级专业SPA：

大风、空调、日晒等卑劣的外部环境会让你看起来远没有你应当有的那么容光焕发。 假设再加上往常没有妥当地做去死皮颐养，那就雪上加霜了。 让你的黯沉皮肤取得新生的最好方法就是食用水果精髓来为皮肤“上光”了。 在纽约的美容沙龙里，柚子类产品是他们很多美容SPA的关键所在。 由于柚子精油可以激起皮肤中某种细胞的活性，使肌肤由内而外地分发光荣。

家庭SPA体验：

沐浴后先别急着揩干身体，把润肤油轻轻涂抹在湿润的肌肤上，稍加按摩，你会奇异地觉察就连手肘膝盖等特地枯燥的地方都变得滋养了。 例如运用强生婴儿润肤油这类产品，由于它不像一般乳液中的水分那样简单蒸发，其共同的配方可以强于十倍锁水，让你在运用后4个小时持续保湿60%，享用史无前例的滋养体验。

沙龙级专业SPA：

灵芝自古以来就被以为是吉祥、富贵、美妙、长寿的意味。 明朝李时珍编著的《本草纲目》中就对灵芝的奇异作用有所记载。 它除了含钙、铁、钾、镁等十几种元素和对人体有益的十七种氨基酸等营养成格外，还含有机锗、高分子多糖、腺嘌呤核苷、灵芝酸、生物碱等十余种有效成分。 用它来呵护我们的粗糙发丝是再好不过了。 而香菇中富含多种氨基酸和维生素，对秀发也很有益处。 专业美容SPA提供的以灵芝和香菇为主的头发护理可以有效抵御紫外线形成的破坏，补充发质纤维丧失的蛋白质，使头发滋养、顺滑、健康。

家庭SPA体验：

在家里可以用含有滋养效果的葡萄籽成分的洗护产品，大约自己DIY一种充溢巴厘岛风情的SPA来帮你制服淘气的粗糙发丝。 椰子油是一种滋养度、保湿度都十分好的东西，它经常会给我们带来欣喜。 把椰子油、葡萄籽油和荷荷巴油混合后揉迸发丝中，之后把头发编起来，5分钟以后用蒸气蒸上10分钟的时间，最后用洗发水清洗两遍以去除外表的油脂。

沙龙级专业SPA：

淘米水在家里被我们随便地倒掉，可是在有的美容沙龙里却是美容至宝。 她们有制造淘米水的秘法，首先浸泡米粒一整夜，这样可以使淀粉析出并能使米粒软化，接着把一切的水和米与黏土混合，再加上一点点姜黄末--姜黄可以消炎。 听说，这种SPA可以推进血液循环，对软化手部和足部的皮肤十分有益处。

家庭SPA体验：

运用淘米水浸泡双手双足是在家中体验SPA最简单的方法，浸泡之后用去角质产品磨去死皮，再涂上含有一点预防炎症的乳霜，保证充沛的滋养度，手足的外观自然就会面目一新了。

沙龙级专业SPA：

皮肤起了白屑，需要专业的特地护理。 一种砂糖磨砂SPA在专业的美容沙龙中很受欢迎。 这种SPA是用细砂糖、澳大利亚坚果屑混合椰子油来打磨肌肤并有效地为肌肤补充水分和油分，让肌肤充溢生机。 砂糖打亮皮肤的效果几乎和专业的化学焕肤疗法不相高低，而且砂糖还可以协助软化硬度。

家庭SPA体验：

最好不要直接拿橱柜里的砂糖来DIY，由于家庭中的砂糖没有经过处置，颗粒不够细致，很简单磨伤肌肤。 可以把它们先加上一点水，等溶解得差不多了再涂上按摩，刺激性会小得多。 市场上可以买到含有砂糖的磨砂产品，让你的家庭体验也能到达专业级。

沙龙级专业SPA：

你的发丝和头皮需要一定的油分才可以健康地生长，但是过多的油分会让你的头部变成一个光滑的“油球”，失去疏松轻盈的质感。 在美容沙龙中一般会选择运用醋来处置这种发质。 用1/4杯的苹果醋加上半个柠檬榨出的汁液--柠檬的香气可以掩盖醋的气息。 然后用这种混合液轻轻按摩发丝和头皮，10分钟以后用凉水冲洗洁净。

家庭SPA体验：

柠檬汁和柚子汁都可以协助去除头发的油分，可把它们混入洗发水中运用。 醋若独自运用其滋味不易消除，因此不引荐。

沙龙级专业SPA：

你可以把让人尴尬的头皮屑归罪于真菌，就是这些小生物惹起我们头皮病变，从而发生了除之不尽的头皮屑。 美容专家的SPA窍门是用茶树精油。 它是一种自然的抗菌物质，可以抑止引发头皮屑的真菌。 在头皮上滴上少量的茶树精油，轻轻地按摩两分钟，然后用凉水洗净。 茶树精油还可以治疗头皮屑惹起的头痒症状。

家庭SPA体验：

可直接运用含有茶树精油成分的洗护产品。 自己尝试运用精油时一定要留意用量和时间，运用过多或按摩时间太长反而会对头皮发生刺激。

沙龙级专业SPA：

洗护产品剩余长期沉淀、染烫次数过多、环境污染严酷等问题，都会让头发失去光荣。 而20分钟的古典式SPA则可以让头发变得闪亮动人。 用富含矿物质的红黏土包裹住每根头发和头皮，用按摩来刺激头部的穴位加速血液循环，推进矿物质的接收。 20分钟后用凉水冲洗洁净，再用有提亮效果的洗发水清洗头发。 SPA的效果会明显得让你惊讶，头发就像丝绸一样闪闪发光。

家庭SPA体验：

西洋蓍草、茶花籽油是你在选择护发产品时应当留意寻找的两种成分，它们能帮你让头发变得亮泽，就算是受损发质运用也很有益处。 (

沙龙级专业SPA：

专业的SPA美容师向我们剧烈引荐蜂蜜绝好的保湿效果。 蜂蜜可以协助枯燥肌肤抵御细菌，还能成为肌肤的洁净剂、爽肤水以及滋养霜。 在涂抹蜂蜜之前，美容沙龙的工作人员会帮你充沛按摩肌肤并用蒸气翻开毛孔。 涂上蜂蜜不只能为枯燥粗糙的皮肤提供养分，还能有效地锁住水分，防止水分丧失惹起的皮肤枯燥。

另外，泰国白泥是有名的富含矿物元素和紧致修身的泥，和多种植物精髓合成的身体排毒抗菌美肤圣品，因其极好的活性吸附用途和极易于为皮肤接收的植物香薰精髓而受专业芳疗师所推崇。 它会让你的肌肤瞬间告别枯燥，恢复柔嫩和芬芳。

家庭SPA体验：

在家也可以DIY一次完整的SPA体验，自然蜂蜜或含有蜂蜜的护肤产品能让你觉得肌肤尊贵无比。 从商场或从美容院，都可以购买到家用的美容泥，除了单敷，你还可以滴几滴你喜欢的精油或参与蜂蜜等敷睑以及身体枯燥的部位，感受家中的高级SPA。