民间的美容秘方可信么(5)

偏方3：维生素E 万用修护法

加于面霜、身体乳、以助肌肤修护

涂抹于痘疤处以消印

外敷去除肌肤各部位的秋冬干燥

小布老师观点：维生素E对于肌肤修复来说，可能是最神奇的一张“百搭牌”了，除了偏方里的那些，你也可能听说过：当换季或是手边没有足够滋润的粉底产品，把维生素E加进质地较轻透的粉底液中，可以加强保湿作用。除了外用，维E口服对于美容也大有益处，成人每天需要摄入15mg的维生素E，经常进食富含维生素E的食物也是很好的选择。

小编有话说：维生素E又名生育酚或产妊酚，是一种脂溶性维生素，是最主要的抗氧化剂之一，因而成为了很多护肤美容品的重要成分之一。炎炎夏日，口服维生素E可以让身体由内而外地产生对阳光辐射的抵抗。但物极必反，有研究学者指出长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病，所以仍需谨慎为之。

偏方4：黄瓜敷脸法

选较嫩黄瓜切薄片

敷于脸部，20 分钟后取下

小P老师观点：不要小看黄瓜这类普通而平价的蔬菜，它有“厨房里的美容剂”的美誉，含水量高达96%~98%，并且含有胶质、果酸和生物活性酶，可以促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏，如果采用黄瓜敷脸的话，则能够补水，甚至有防治肌肤黯沉斑点的作用，保湿功能尤为明显。再透露一点，黄瓜还可以减肥，鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，可以有效抑制人体内糖类转化为脂肪。

小编有话说：黄瓜敷脸法更适用于干性肌肤，如果想进一步在保湿的同时美白皮肤的话，可以将黄瓜片蘸取牛奶或是维生素E，进行面部贴敷，20分钟后洗净。黄瓜敷脸适合在晚上进行，因为黄瓜是感光蔬菜。对于肌肤敏感的女性来说，黄瓜这类感光美容品可能会导致日光性皮炎，一定要小心使用。