天然食材 让你变白再白一点(4)

变白想必是每一个女生的梦想，想要变白你是否也是尝试了各种不同的美白护肤，自己的这张巴掌大的脸已然成了化妆品的“试验田”别用化学成分糟蹋自己的脸啦，下面我们跟小编一起来学习一些天然食材美白方法!

3、保持心情舒畅，避免过分忧虑，保持每天都有排便习惯，很多人长痘痘是因为便秘影起的。

4、多喝水，水是身体的根源，水能促进身体新陈代谢，加速排出体内的毒素，保持一天8杯水哦。多喝水，水是身体的根源，水能促进身体新陈代谢，加速排出体内的毒素，保持一天8杯水哦。