大自然的精髓
香薰油即是植物精油,它萃取自植物的花、叶、 根、籽、皮、果、茎等部位。各横植物所能萃取出的 精油量、足依据植物的不同而有所差巽,例如玫瑰花 苞只含有极少可被萃取的局部、退常约100朵玫瑰花 才干萃取出一滴玫瑰精油,可见其珍贵。
香薰美肤三法
按摩法:精油要经过基底油稀释谐和後才干使 用、经过按摩很快就能渗入体内并被皮肤接收。精油 的运用量以「滴」计算,但各品牌的运用量有所不 向。
浸浴法:将 8-10滴精油放人浴缸的暖水, 一般浸浴10- 15分钟.可用於泡澡或泡脚,全身放 松浸泡大约 20分钟。未经稀释的精油、有时会对某 些资料的浴盆有损伤。浸泡前先将精油搅匀、水温不 能过热.合则格油会很快蒸发。
直接吸纳:将 3-6滴香薰油稀释於一小碗热水 少、浸湿毛巾敷脸、可以护理皮肤;大约将 6-12 滴香薰油收入500毫升热水中,将脸接近水面吸纳蒸 气、蒸薰时闭上眼睛、防止过热的蒸气损伤角膜。
选挥适合自己的精油
乾性皮肤:熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺 葵。
油性皮肤:佛手柑、尤加利、熏衣草、茶树、柠 檬、迷迭香、天竺葵、檀香木。
混合性皮肤:茉莉、熏衣草。
过敏性皮肤:熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘 菊。
抗者比、抗皱:天竺葵、佛手柑、檀香木、橙 花。
皮肤发炎:甘菊、天竺葵、熏衣草。
美白:柠檬、佛手柑。
青春痘、消炎:茶树。
湿疹(乾性):熏衣草、檀香木、天竺葵。
湿疹(湿性):佛手柑。
一种精油运用 2-3周後,最好换一换,以坚持 皮肤对精油的敏感度,另外,三种精油的搭配运用 比单一精油的效果好得多。
如何搭配更有效
假设你的皮肤一到秋冬就变得乾燥、过敏,下 面的几种简易分配法,能协助你消除烦恼。
十分乾燥、脱皮:玫瑰精油十檀香木精油十甘 菊精油。
过敏、发痒:玫瑰精油十熏衣草精油十甘菊精 油。
皮肤缺水、老比:玫瑰精油十橙花精油十茉莉 精油。
皮肤乾燥但会出油:天竺葵精油十熏衣草精油 十依兰精油。
运用精油须留意
*孕妇、高血压、癫病或其他疾病在运用精油 前要先谘询医生;不适合低血压患者;精油不可内 服。
*防止在眼部及眼睛周围运用。
*纯精油(100%),最好不要直接涂抹在皮肤 上,以免刺激皮肩或惹起过敏现象,一定要稀释後 再运用。
*混合或分配香薰油时不可用胶制品,由于会 破坏香薰油的质素,应运用不明色玻璃或不锈钢器 皿;运用香甭油灯座时,切记留意水乾的状况,睡 眠中不应运用,以策平安。
*精油要保管在阴凉处,并尽量在开封六个月 内用完(往常密封保管),特地是柠檬精油,因挥发 快,最好在三个月内用完。
*如有问题要讨教专业人员。
选挥适合自己的精油
乾性皮肤:熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺 葵。
油性皮肤:佛手柑、尤加利、熏衣草、茶树、柠 檬、迷迭香、天竺葵、檀香木。
混合性皮肤:茉莉、熏衣草。
过敏性皮肤:熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘 菊。
抗者比、抗皱:天竺葵、佛手柑、檀香木、橙 花。
皮肤发炎:甘菊、天竺葵、熏衣草。
美白:柠檬、佛手柑。
青春痘、消炎:茶树。
湿疹(乾性):熏衣草、檀香木、天竺葵。
湿疹(湿性):佛手柑。
一种精油运用 2-3周後,最好换一换,以坚持 皮肤对精油的敏感度,另外,三种精油的搭配运用 比单一精油的效果好得多。
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