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你可能是个血瘀人群

来源于:维度女性网2017-01-24 11:14编辑:orange
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血瘀的人通常表现为面色晦 暗、嘴色偏暗、舌暗有瘀点或片状瘀斑、有时在不知不觉中会出现皮肤瘀青、女性多见痛经、闭经或经血暗红甚至有紫黑血块等。若不加以控制,血瘀的最终结果就 是血栓。

运动是疏肝降火、气机升降相得的好方法,建议多进行户外活动,打太极、爬山、健步走、慢跑都是不错的选择。日常也可以用玫瑰花泡水 喝,有疏肝理气功效。

图说天下
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