美容 > 整容整形 > 完美去除粉刺要从吃上下功夫

完美去除粉刺要从吃上下功夫

来源于:维度女性网2011-11-01 11:03编辑:beauty
分享:

完美去除粉刺要从吃上下功夫!肌肤红润透亮?基础护肤要做好功课!可前胸和后背上的粉刺还是好不了。 怎么才能让这些痘痘赶紧消退呢?

“战痘”专家治痘 从食材入手才治本

Aven

蔡康永御用造型师美容护肤专家、营养美食专家。

夏天来了,可前胸和后背上的粉刺还是好不了。 怎么才能让这些痘痘赶紧消退呢?

完美去除粉刺要从吃上下功夫!肌肤红润透亮?基础护肤要做好功课!可前胸和后背上的粉刺还是好不了。 怎么才能让这些痘痘赶紧消退呢?

“战痘”专家治痘 从食材入手才治本

1.黄瓜+大米消痘印

含有丰富维生素C的黄瓜美白效果功不可没,将黄瓜做成粥不仅美白还能消除前胸后背的痘印。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,将大米生姜放在一 起大火烧开后,改用小火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,加入精盐调味即可。

夏天来了,可前胸和后背上的粉刺还是好不了。 怎么才能让这些痘痘赶紧消退呢?

完美去除粉刺要从吃上下功夫!肌肤红润透亮?基础护肤要做好功课!可前胸和后背上的粉刺还是好不了。 怎么才能让这些痘痘赶紧消退呢?

“战痘”专家治痘 从食材入手才治本

2.芹菜+雪梨最排毒

芹菜含有丰富纤维,可以过滤体内废物助身体排毒,而雪梨可以养阴清热降火,将这两种食材搭配杀菌消除色素沉着的柠檬与清热生津的西红柿,将四种食材搅拌打成汁,每天喝一杯对击退痘痘效果特 别好。

夏天来了,可前胸和后背上的粉刺还是好不了。 怎么才能让这些痘痘赶紧消退呢?

完美去除粉刺要从吃上下功夫!肌肤红润透亮?基础护肤要做好功课!可前胸和后背上的粉刺还是好不了。 怎么才能让这些痘痘赶紧消退呢?

“战痘”专家治痘 从食材入手才治本

3.桃仁+山楂去内火

将桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,加水1000毫升,先用烧开,再用小火煎15分钟,过滤后取汤汁代替热水冲泡绿茶。只要连服30天,就会取得很明显的效果。

夏天来了,可前胸和后背上的粉刺还是好不了。 怎么才能让这些痘痘赶紧消退呢?

完美去除粉刺要从吃上下功夫!肌肤红润透亮?基础护肤要做好功课!可前胸和后背上的粉刺还是好不了。 怎么才能让这些痘痘赶紧消退呢?

“战痘”专家治痘 从食材入手才治本

4.水油平衡靠牡蛎

痘花肌应该远离海鲜这类发物,但有一种海鲜你可以放心大胆地食用,那就是牡蛎。因为牡蛎中含有丰富的锌,服用锌营养补充品可以控制皮脂腺的油脂制造量,对消除青春痘有很好的功效。不过高纤 维食物以及其他含有钙铁磷的补充品会阻碍人体对锌的吸收。

夏天来了,可前胸和后背上的粉刺还是好不了。 怎么才能让这些痘痘赶紧消退呢?

完美去除粉刺要从吃上下功夫!肌肤红润透亮?基础护肤要做好功课!可前胸和后背上的粉刺还是好不了。 怎么才能让这些痘痘赶紧消退呢?

“战痘”专家治痘 从食材入手才治本

李东岳

中国中医科学院硕士 中国中医科学院医师。

夏天来了,可前胸和后背上的粉刺还是好不了。 怎么才能让这些痘痘赶紧消退呢?

完美去除粉刺要从吃上下功夫!肌肤红润透亮?基础护肤要做好功课!可前胸和后背上的粉刺还是好不了。 怎么才能让这些痘痘赶紧消退呢?

“战痘”专家治痘 从食材入手才治本

1.打通任督二脉

前胸后背的任脉、督脉是全身血脉汇集的地方,这里长痘痘说明内分泌失调,阴阳不平衡。一般湿热体型或者所说的油性肌肤很容易前胸后背长痘痘,可以用推拿的方法打通任督二脉:

1)人体后背的督脉两侧对应着很多连接五脏六腑的穴位,以脖子后面最大的骨头处开始,用中指、食指自上而下地顺着脊椎两侧按摩。

2) 左右手展开,分布于脊椎两侧,按顺时针方向,自上而下拧动20°。

做以上动作之前,先用30秒按压檀中穴 ,力道要足,然后往下至肚脐捋,让气下行。这套动作每天要坚持做,第一个动作每天5分钟,第二个动作每天10分钟。

图说天下
猜你喜欢
相关阅读
  • 雇一个私人造型师,还不如买一把好说话的梳子

    桃木梳子檀木梳香整木 很多人都有脱发的困扰,任务学习压力、错误生活方式、不良饮食习气……都让人们大把大把掉头发,更有甚者年岁悄悄就聪明“绝顶”。有时,...

    http://beauty.vdolady.com/zt/201704/16111171.html - 化妆品

  • 脸上粉刺你还傻傻用手挤?这四个去除粉刺小技巧,你知道几个

    很多妹子都会发现脸上长了一个个类似芝麻般大小的颗粒,其实这个东西就是闭口粉刺,如果不及时恰当处理,还会随时爆发为痘痘,还傻傻的用瘦挤?别傻啦,这四个小办法让你轻...

    http://beauty.vdolady.com/llcz/201704/09109978.html - 靓丽彩妆

  • 绿豆粉针对白头粉刺有奇效 白头粉刺不再是事

    粉刺是不是让爱美的MM特别的烦心呢?特别的头疼呢?是不是看着就特别的讨厌呢,试过了很多的方法都没有用,那要怎么去除粉刺呢?特别是顽固的白头粉刺,维度女性小编就为你带...

    http://beauty.vdolady.com/wmjf/201505/2594723.html - 粉刺/暗疮

  • 柠檬香茅精油收缩毛孔+去除粉刺 精油收缩毛孔又安神

    女人都要多少了解一些精油哦,精油除了可以缓解疲劳和安神之外还具有收缩毛孔和去除粉刺的功效,精油的功效可是大大的有哦,那要如何的运用精油收缩毛孔呢?维度女性网小编...

    http://beauty.vdolady.com/wmjf/201505/2394707.html - 护肤

  • 2015流行发色挑染 一不小心就步入怪咖行列

    2014流行发色挑染一不小心就步入怪咖行列,关于挑染的发型一直都是备受争议的,有人觉得挑染的发型极具时尚气息,反方则认为挑染的发型很容易步入怪咖的圈子,让人摸不着头...

    http://beauty.vdolady.com/lxfx/201505/0394379.html - 烫发

  • 造型师

    进入21世纪后,造型师已经成为新兴的、时尚的通用职业(工种)。造型师跟化妆师不同,化妆师只是化妆,在脸部打理方面很在行,但是人们生活水平提高了,在工作社交生活之余...

    http://beauty.vdolady.com/special/arc-93977.html -

  • 去除粉刺

    去粉刺小窍门,治粉刺的有效方法,粉刺痤疮怎么治疗,粉刺怎么去除,粉刺,闭合性粉刺,去除粉刺小妙招,人皮蝇,痤疮...

    http://beauty.vdolady.com/special/arc-93186.html -

  • 粉刺面膜

    快速去除粉刺,怎样去掉脸上的粉刺,怎么样才能去除粉刺,粉刺,去粉刺面膜,面膜,海藻面膜,撕拉式面膜,vitaskin粉刺面膜...

    http://beauty.vdolady.com/special/arc-92121.html -

  • 常吃食物热量表_【快资讯】

    一直想找一份比较实用的常吃食物热量表,结果没找到合适的,都不怎么全,索性就自己做了一份。以下是一些常吃食物的热量表,一位成年女性每日大约需要吸收1600KCal,男性每...

    http://www.so.com/link?m=aKfE4ejtPAnfpVOa1rUb1LuO%2BKHaIGwiDpOrDIi0m50RAvZ0D2KRGHyQiIdcrgXVgjaR79P7KEAj7UecwcTTyATq0LxPcPbEhGJYOb5mghiDTJ4e26OBR8J9zJBPENi3UlJ5SVbCbdXdfGzfApW93Qo0FjhuHLzNZlykq3LXOkMHpkt640%2BxHm0R8OU%2FyMDaKYsq4lMKASbvHGyT7tRw3erQxDuuA77hm1QxX3onISJ%2BxSmEyI6D2ydE5KVVRfkgDaoiIStrfPKACEAv4pLRvIyKOcsh3ouZD - 维度女性网美容频道

  • 超详细常吃食品热量表- 薄荷减肥论坛

    常吃食物的热量表 engd2013|2013-05-27 |举报 专业文档 专业文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档,文库VIP用户或购买专业文档下载特权礼包的其他会员用户可用...

    https://image.so.com/i?src=360pic_normal&z=1&i=0&cmg=5032a0e0a71287ae8a8666e137def9ee&q=%E5%B8%B8%E5%90%83%E7%9A%84%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%83%AD%E9%87%8F%E8%A1%A8 - 维度女性网美容频道

  • 常吃食物的热量表- 百度文库

    常吃的食物热量表 发布日期:2019/01/02 13:19:38 爱玛电器教您如何选购和使用厨房电器 2013-08-14 什么是厨房电器?专供家庭厨房使用的一类家用电器,按用途分为食物准备...

    http://www.so.com/link?m=aVOvHVdHepu2oVOE1dY7WguS6EpMZsv5NTJdJsBf%2Fu%2F1U0lrsQQBgqeZDDVz2si%2FbrpkD3%2BQBBGF6%2FyZ1REVcStUt8ONdVQiY45hyeMbw3QZw%2BSLuC%2FmhkNtomQHWS4bSnQM0BWIyegR7hbJVGJFhYSXvM7RFtkwoSEg4Tqc%2F%2FMyZ%2BqqH20%2BGR4cJE%2FA323Jx - 维度女性网美容频道

  • 常吃的食物热量表-100克-建材网

    食物热量表,是根据单位数量(如100克)的食物中所含的热量,绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的热量。对于肥胖症、糖尿病、高血压等慢性病患者来讲,控制每天身体所摄取的热量,是减轻他们本身病变的方法。因此,有必要... 详情>>

    https://wenku.baidu.com/view/eaadd00ffc4ffe473368abd2.html - 维度女性网美容频道

  • 食物热量表_360百科

    1个回答 - 提问时间:2013年8月13日 最佳答案:零食类:(铝罐装350cc)卡路里 巧克力 554 卡 爆米花100g 459 洋芋片100g 555 虾味先1包 446 洋芋片一袋 566 翘胡子洋芋片(绿)大罐 1072 翘胡子洋芋片(银)大罐 840 ...wenda.so.com/q/1376351139061294-快照-360问答 更多 常吃的食物热量表 相关问题>>

    https://www.bmlink.com/zt/40795/zq4363958.html - 维度女性网美容频道

  • 住校生常吃食品的热量表_360问答

    五谷类,豆类的食物热量表 top-到页首 食品名称 热量(大卡)/可食部分(克) 油炸土豆片 黑芝麻 芝麻(白) 油面筋 方便面 油饼 油条 莜麦面 燕麦片 小米 薏米 籼米(标一) 高粱米 富强...

    http://www.so.com/link?m=aW78JiQX2KxK7vEuTau1fzYNMzccI8KM9ib7TSOz6ekuBg3bogKPjJ2wCH8W9LXzJnRq8bQSSACOKvPUPA5jVuYiH715QzQEp7l%2F3wz6rJ2r9K3la8LHgkWLYjlK6EYl9rWYRqLDK06TjsH1hu%2BW9DQOpa%2B3tewrvY8vdj%2BLjRXUvl7T93M%2FJCWVMINbG0qvB%2FjYaNg%3D%3D - 维度女性网美容频道

  • 最全食物热量表,吃对了才能瘦下来,减脂必备!_【快资讯】

    http://www.so.com/link?m=aVJPDZKZl6DaCQcbmHgqCq%2F%2BGkA58zvOVlnKPcOfiZ1G1N0Wt2%2B6%2Ffv7LhfWTWxsMsa%2B3FrIPhYjcxzGSCDtMkl8P%2BDxpUX0vb3gEZ0rI1IXWWdIg29ulXEFYC7hYl%2FsndVT19C5bGzqntT7ps2oZsU3coMLeHpapUEdhCnNsmNTw6MnLZeA3ItYHx5WzBhWa - 维度女性网美容频道

  • 常见食品的热量表

    http://www.so.com/link?m=a0V7%2BnVSOhTs2ntQNhm3whtGv4p2ZfaZoD8OmD4o9AsmgMqghZimq81gSZfDxStjfwKTmraAqs8YIMUnmuEKItHa6CnYJ%2FIWTRflr7FGO8%2BwInku8Wc9ebsZefEQCI6XiYH1rp54Ewdv7YwoKzlc5LhF9Agfs1DdA24s%2Fv8bMvndU1256GhIcFopxZqWM%2B4%2Bv2AzEIZZgfoxCkY%2BZASbUik7j3R7ebsAr0zUAhjmdQJrJIKbL855Q4lPuPvRRMvZGKH1ZtWSL7l2S0fXCMjhxsLJkoFOMSwMN - 维度女性网美容频道

  • 一份超详细的日常食物热量表!吃了它们,你的减肥有希望了!_【快...

    http://www.so.com/link?m=aTCA0O6sh1o%2BHcZbSAxb20iBdSE4LdQpi6a7VNZgSHVfKSUepuqBqFe1xOuH3qnfbmb9eyvg7gcaTEsAZ2yi73cBrrTjjvwViHeY7JC2rBgYGk5QXrgYYWCfdh4nNtgvWoRWPMrsbkoBzZ9AZ2jMil1Zx2Yc%2FS8oN3WKukw%3D%3D - 维度女性网美容频道

  • http://www.so.com/link?m=afYpqUznVXWzuCDT1OHpgKzu%2B900Z3oCh6xRgfSCX7%2BXLyIAXIfhPLC4WvMXMio%2BXCD40ch%2FWim%2Fp%2B3%2FhCLf8TQyJYHUlUEDJkaIUrEcyl2JbTrx0mw%2BZ%2BrYQ6LdblN%2FeIjTblanRsWgwIg45q63sYkTGBhrDykebQ9ZMhwTZ7ogaQDvX8lnifbF%2BgI4NBaCP61Y8JVury6J8eMCa%2B3RPafcZbyNoiDbtC%2Bmuey6FxKFC4ggoG%2FccGPJ96VshKuMMEcCv7%2Bf1eqo%3D - 维度女性网美容频道

热门关键词

三星s10卡2不能发短信  LUQI  安徽利辛县永兴派出所  别出机杼拼音  nginx反向代理多台机器  乐敦cc化妆水效果  mac王者荣耀男团  棉衣面料成分有哪些种  菲拉格慕香水哪款好闻  dior口红色号大全集  安瓶martiderm使用方法  gufangshengfaye  河南省登封市告成镇邮政编码  J20试飞坠毁多少架  资生堂美白淡斑精华成分  个人规划书范文  科颜氏金盏花会闷痘吗  王晰 besame mucho  藏美人是三无产品吗  贷款10万利息一万到手7万  过去式  cell函数使用方法  孕妇如何顺产顺利  exists怎么发音  咨询公司  4angryman  什么产品祛雀斑效果最好  资生堂新透白美肌集光淡斑精华  幼儿园国旗下讲话讲卫生  学前教育单招多少分  四川渠县何尾巴  隔离一天涂几次才正确  bvlgari项链  kidnap的过去式  唇釉竖着放还是横着放  资生堂悦薇珀翡水乳口碑  安徽省利辛县领导名单  圣罗兰黑管唇釉试色416  迪奥007好看吗  crab中文翻译  泊头职业学院刘桂勋  圣罗兰黑管唇釉底部  Mastermumei  Swallow是什么意思  托管老师周记40篇通用  世界上最合理的作息时间表  莱茵  机构买入是利好吗  AY105  香港ag抗糖口服液专柜  得鲜糖果唇釉好用吗  2019利辛县现任教育局局长  抗糖美白饮真的有用吗  贝拉蒂项链及配套耳钉  安卓应用sdk版本  魅可mac口红为什么便宜  哈他排课体式串联  b365酵素害人  was  后悔吃强的松  宝娜美容院  mygirl美媛  嫒的字意  涂口红前要干嘛  阿玛尼唇釉怎么看日期  花信堂洗发水好不好  meant的读音是什么  妙巴黎唇釉2号色  大地色眼影配什么颜色腮红  重合闸的时间  王小妮个人演唱会  太平洋美女第754弹  阿玛尼501和ysl唇釉16  2019最流畅的安卓手机  精致女人的作息时间表  奥乐仕304水槽  颜庄这个牌子好用吗  开ix35的都是什么人  化蝶过程  渠县人在中央有大官吗  美白口服液对身体有害吗  ni是什么的缩写  少女妆眼影画法  苍井优香户外露出  fendi比gucci高端吗  肝癌晚期为什么会胃痛  广州BABYFACE  在西红节日用介词  唇釉的优点和缺点  德国世家护肤品好用吗  如何判断护肤品有激素  高压断路器和高压熔断器的区别  anthony是什么牌子  苏15和歼8  纤肤娇  语文副词的句子  标致207组合开关  Spoon mask  nars腮红如何使用  90年绑架刘嘉玲 事件 原版  

为你推荐