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吃十种水果女人想不美都难(9)

来源于：未知2011-07-01 00:30编辑：vdo
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长寿食品——山楂

山楂也就是我们经常说的山里红。山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素，能够有效的阻止自由基的生成，增强身体免疫力。山楂甘酸微温，是开胃消食，增强消化功能的良药。

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