后天美妞梦工厂 夏日雪肌小妞 烈日防身术(13)

防晒要点一：学会涂抹防晒霜：

检查一下自己涂抹防晒霜的时间、方法以及选择的防晒指数是否正确。

我们经常犯的错误是：涂了防晒霜马上出门，甚至出了家门才想起涂抹。防晒霜的作用需要一定的时间才能发挥出来，一定要在出门前15分钟涂好防晒霜。另外，多数人涂抹防晒品都不够足量，导致无法完全发挥抵挡紫外线的效果。