盘点10位中外当红甜美女星瘦身秘诀(10)

滨崎步

大家都知道，很会用时尚的穿着来弥补身高的不足，发现她拍全身的都爱坐着拍。

滨崎步宣称个人体脂肪数只有15%，远低于一般正常成年女性的20%～25%。她曾在电视节目中透露，除了控制饮食及勤做运动，吃猫食中常用的木天寥果实是她补充体力的秘方。爱猫族都知道，木天寥对于猫咪精神不振、焦虑无元气有显著疗效，步姊每天早晚服用，还装入玻璃瓶随身携带。在演唱会之前，先吞五颗让自己更有劲。