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掌握5点吃法 让你胸部丰满(6)

来源于：未知2011-07-01 01:51编辑：vdo
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5、各种维生素不可或缺

维生素是美化胸部的重要营养元素，因此要在平日饮食中注意摄取。维生素C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。维生素E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。维生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。维生素B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。

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