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过年回来九个室内减肥绝招(7)

来源于：未知2011-07-01 02:45编辑：vdo
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7.瑜伽

下载一些瑜伽教程，开始你的健康减肥之路吧。要注意：瑜伽减肥中最重要的是呼吸的调整，如果有不懂的地方，可以去咨询家附近健身房的教练，他们一定会热情为你指点的。

图说天下
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