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超有效10招淡化痘痕不留斑(10)

来源于：未知2011-07-01 02:51编辑：vdo
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10.长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

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