吴佩慈示范 弹性+漂亮=美胸(5)

胸部按摩

内在食物的补充后，外在的辅助按摩与保养也很重要，所以在胸部发育已经定型后，尽量帮自己的胸部采购具有紧实、防止下垂的美胸保养品。

依照专柜小姐的指示每天按摩，再搭配上美胸保养品，对于防止胸型外扩、下垂与坚挺弹性度都会很有效用。

基础的简单按摩与健胸方法有下列几项：

1.涂抹美胸紧实保养品后，用左手将左边的胸部向内推挤，右手则是把左边的胸部向上提拉，另一边胸部依此类推去执行。这样一手强调集中、一手强调提升，就能够有效美化胸型。