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瘦腿5招 粗腿MM们不得不看(2)

来源于：未知2011-07-01 04:17编辑：vdo
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美腿秘技二：洗澡时以冷热水交替冲腿，促进血液循环

方法：洗澡时，先以冷水由下而上冲腿60秒钟，再以热水由下而上冲腿。重复这个动作5次。

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