| 精彩专题

美容 > 靓丽彩妆 > 女性每天快走5千步能瘦腰(8)

女性每天快走5千步能瘦腰(8)

来源于：未知2011-07-01 05:39编辑：vdo
分享:

这组动作可以训练腰腹两侧的肌群，强度较强，一般初学者来做，会觉得有点吃力，但相对的，效果也会比较明显。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任