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白菜+芹菜 强效瘦腿法(5)

来源于：未知2011-07-01 07:10编辑：vdo
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做法：将切好的圆白菜和芹菜放入容器内，淋上搅拌过的米醋即可。

专家说法：圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C、钾、钙。一杯圆白菜含钙量相当于半杯牛奶的钙含量。

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