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教你睡前保养皮肤的8个妙招,坚持下去肌肤又白又嫩尽显年轻

来源于:网络2017-04-11 03:12编辑:vdo
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想做一个大美人,睡前的保养很重要,因为晚上皮肤是修复的时期,掌握适合自己的方法,在睡前好好的护理自己的皮肤,可以让你在镜子中也会看到一个靓丽的自己。

1.晚餐不宜吃得太饱,晚餐时,不要吃得太饱,这样会导致睡觉时血液集中在胃部,使脸部血液量减少,影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分。

2.泡个温热的醋澡,只需要在洗澡水中加一点点醋,就会让你洗玩澡后感到格外舒服,身心清爽。另外,在泡澡时,还可以将醋与甘油以5:1的比例混合擦拭脸部,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。  

3.睡前一定要卸妆,在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容,这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液

4.牛奶美容法,牛奶有催眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的,可以将点牛奶抹在脸上,使用一段时间后,我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

5.睡前护肤,可以按摩脸部皮肤在敷完面膜之后,不要急着把脸上的精华液洗掉,可以在脸上做一下轻柔的按摩,能够使肌肤得到放松,还能够促进剩余的脸上的精华液得到吸收。

6.睡前给肌肤涂上晚霜,在敷完面膜之后,你能够感受到肌肤很饱满光滑,但是,这样并不能够使肌肤在睡眠中得到保养。在睡前,要给肌肤涂抹上一层薄薄的晚霜,然后再轻轻按摩脸上的皮肤,促进晚霜被皮肤所吸收!

7.颈部的皮肤保养,防止颈纹的产生,及时涂抹颈部,动作易轻柔,脸部皮肤的清洁很关键,清洁一定要彻底,然后涂上爽肤水,最好涂上一层精油,能有效的保护你的皮肤。

8.睡前喝杯冷开水,美丽容颜大师认为,睡前的一杯水对皮肤是十分有益的。因为当您睡眠时,这可贵的一杯水在您的细胞中循环被吸收,使您地表皮更加细嫩柔滑。

下面小编为大家介绍几款,实用的睡前用品,让肌肤更加光滑透亮。

图说天下
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