二·用对牙膏。

当然，我们也要知道这个问题不是一次性就可以解决的，所以我们还需找到适合自己的方法，从根源去了解自己口臭的来源，再对症下药，慢慢来。但是有时候我们也可暂时找到一个短期的对策，暂时的解决目前的情况，比如说，你可以买一盒适合自己的清除口腔异味的牙膏，清新口气，会让你更加自信