头发总是油腻腻？下次洗头时往水里扔点“它”，头皮清爽干净

头发油腻总是让人感觉烦恼，可能你今天刚洗过头，过两天头发又变得油。到了夏天，容易出汗，油性头发的妹子们肯定每天都要洗头，经常洗头对头发有很大的损伤。小编就是典型的油头发，如果超过三天不洗头，靠近头皮的头发就会沾在一起，真的是惨不忍睹呢。

为什么我们的头发会生油呢，随小编来看看原因吧。

油性头发主要分为以下几个原因。

1.护发方法不当

经常洗头或者很多天不洗头的都会引起头发的油水平衡，经常染发、烫发、电热吹风等都会打破头发的油水平衡。我们应该减少染发烫发的次数，洗过头可以自然干或者用电热吹风吹到七成干即可哦。

2.内分泌失调

头发油和体内循环也有很大关系，体内少水了，经常吃油腻的东西，都会导致人体内气血不足，内脏功能失调，头发会失去营养，导致头发易发生干枯、分叉与断裂，同时又油腻难过。

3.头发缺少营养

现在的时代，大家都喜欢大鱼大肉和一些油腻的食物，经常是饮食不均衡，没规律，这样很容易导致营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等都会令头发营养不良，营养不良的头发自然难以油水平衡。

 4.缺少睡眠

工作使人忙碌，长时间的生活没规律不仅会使皮肤缺少血色，还会导致头发营养无法到达发梢处，会形成发根油发梢干这种尴尬的局面。

我们可以选择针对油性头发的洗发水，从头皮和发根来改善油性头发。

小编给大家推荐控油护发很好用的洗发水哦。

1.弱酸性的阿道夫洗护产品，在保证健康安全洗护的前提下又有很好的去污效果还有修护被破坏的的皮脂膜，温和改善头屑、头痒、油腻等头皮问题可有从头皮根处控油哦，使头发处于一个健康的生长环境，使头发更健康，顺滑有光泽。