美容教主牛尔美妆传授保养秘诀!女人们总是想法设法让自己变得美丽,什么样的方法更有效?牛尔可说是国内最出名的保养教主,在美妆保养业界十八年,样貌体态总可以维持在最佳状态并不容易,想像他一样看起来永远这么年轻吗?以下保养秘诀可要好好记住。
牛尔可说是国内最出名的保养教主,不仅出了六本美容书,本身还是国内化妆保养品学系的讲师,近年来更是把触角伸到内地,成了两岸最炙手可热的保养达人。
在美妆保养业界十八年,样貌体态总可以维持在最佳状态并不容易,想像他一样看起来永远这么年轻吗?以下牛尔美容秘诀可要好好记住。
美容教主牛尔美妆传授保养秘诀!女人们总是想法设法让自己变得美丽,什么样的方法更有效?牛尔可说是国内最出名的保养教主,在美妆保养业界十八年,样貌体态总可以维持在最佳状态并不容易,想像他一样看起来永远这么年轻吗?以下保养秘诀可要好好记住。
秘诀1:加强胶原蛋白补充
牛尔指出,人在年轻的时候不愁缺乏胶原蛋白,但随年龄增长,胶原蛋白变会开始流失,造成皱纹与失去弹性,只要不出差,他每天早上的美容汤品就是银耳羹,因为里面含有丰富的植物性胶原蛋白。虽然猪蹄与鸡脚也有丰富的胶原蛋白,但缺点是胆固醇太高。
他个人判定银耳优劣的秘诀是以泡水后的体积来看,泡发后的体积越大,品质就越好。有时他也会在银耳里加入红枣来增加风味。牛尔并建议在补充胶原蛋白的时候要配合维生素C与E,可以帮助胶原蛋白的吸收。
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秘诀2:内用美容活力水
牛尔还有另外一样被称为「美容活力水」的秘密武器,材料是四、五片的参片、一把枸杞,特别忙的时候会再加上一些西藏红景天与冬虫夏草帮忙补气。
他会利用闷烧壶,与保温壶相比,优点是在加入热水的时候有「煮熟」的效果,可以把材料的菁华烧出来,喝完后就再加水到味道都淡掉为止。牛尔的天然红唇就是血液循环良好的最佳证明,这个「美容活力」对于加强体力也相当有帮助,加入枸杞还能有抗氧化的效果。
美容教主牛尔美妆传授保养秘诀!女人们总是想法设法让自己变得美丽,什么样的方法更有效?牛尔可说是国内最出名的保养教主,在美妆保养业界十八年,样貌体态总可以维持在最佳状态并不容易,想像他一样看起来永远这么年轻吗?以下保养秘诀可要好好记住。
秘诀3:医学美容保养不放过
除了外用保养品与内服这些美容汤品、饮品之外,牛尔保持年轻的秘密还有「医学美容」这一项。牛尔曾经表示,他在二OO二年就开始每个月做一次的IPL(光子嫩肤),这让他的皮肤达到巅峰的状况。
做完后皮肤都非常紧致,甚至连毛孔都看不到,皮肤自然会发出光泽,牛尔也相当勇于尝试各种新的医学美容方式,他指出飞梭雷射对于毛孔粗大的改善相当明显,但避免用在眼周,以免造成眼周脂肪缺乏,反而会出现干燥的细纹。
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