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超爱秀素颜的漂亮女明星—汤唯

来源于：未知2011-06-01 12:02编辑：vdo
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汤唯

汤唯

照片中的汤唯，皮肤细致紧绷，一点也没有年过三十女性呈现的松弛现象，嫩滑的肌肤状态让人吃惊，而我们印象中的她，似乎还停留在复出之前的样子，那时候的皮肤似乎还没有现在这样白皙动人，为什么她的肌肤状态反而会随着年龄的增长变得越来越好呢？汤唯亲自为我们解答了这个问题：

第一，要有良好的作息和饮食习惯：

1、每天喝够八杯水

喝水是保持皮肤最佳状态的一个最简单实用的方法。因为水具有促进体内废物排除的作用，即使在寒冷的冬天，我们也应该坚持每天应用八到九杯水，清洁你的身体和皮肤。即便是在拍片的时候，我都会带上一个大大的水壶，拍摄的间隙，就会补充一下水分，保证每日的摄取量。

2、多吃水果和蔬菜

水果和蔬菜中含有多种维生素，对身体健康和皮肤的良好状态都有很重要的作用，因此，每天至少应食用400克水果和蔬菜，这样会让你的皮肤更细腻和白净。

3、美容觉一定要睡足

睡眠是使人充满青春活力。消除疲劳，振作精神，容光焕发的因素，同时还是疗养、康复、养颜、保健的基本途径。只有充足和高质量的睡眠，才能有助于消除疲劳、促进健康、护养皮肤，展示充满青春活力的美好容颜。

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SK-II神仙水

SK-II神仙水

第二，要选择适合自己的护肤产品：

除了日常作息和饮食的调理以外，大家还要选择适合自己的护肤产品，毕竟内部的调养可以让你的肌肤状态不会变差，而外部的护肤产品会让你的肌肤状态越来越好，这一点，我的感触尤为的深刻，我最近一直在使用SK-II的神仙水，这款产品对于皮肤的改变非常有效果，而且这种改变是长久而持续的。

附：

SK-II护肤精华露主要成分是pitera，那么什么是pitera？

pitera是一种特殊酵母在发酵过程中，所提炼出来的一种液体。内含健康肤质不可或缺的游离氨基酸、矿物质、有机酸、蛋白质、维他命B5、维他命B2等自然成分。

这个珍贵而神奇的成分，不仅能促进肌肤新陈代谢正常化，还具有调整肌肤酸碱值平衡以及修护的效果，供给肌肤养分让肌肤充满弹性，兼具保养及抗细胞脂氧化作用，镇定因日晒与冻伤所引起的皮肤红、热，并能防止肌肤过敏，预防日晒所引起的肌肤暗沉、斑点与绉纹，整治出光滑的肌肤维持角质内层水分的平衡，改善肌肤粗糙现象，触感柔滑，肌肤容易吸收，不含酒精、香料、色素，有淡淡天然酵母酸味，让肌肤更健康。

图说天下
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