老中医教你祛痘土方法

保护皮肤从防晒开始

防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。...

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萝卜皮还有这些功效？

萝卜皮富含萝卜硫素，是十字花科蔬菜里最有益健康的化合物之一，可促进人体免疫机制，激发肝脏解毒酵素的活性，可保护皮肤免受紫外线伤害。 萝卜皮中还含有果胶、淀粉、无...

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食用黑米有哪些好处呢？

黑米的麸壳里有相当高含量的维生素E，维生素E能促进免疫系统的功能，保护细胞免受自由基的损伤。 李时珍在《本草纲目》中有说：久食黑豆，好颜色，变白不老。所以说黑豆对...

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鸡蛋和豆浆能同食吗？

鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说：鸡蛋同兔肉食成泄...

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本草纲目！女性食用黑芝麻对身体有哪些好处

李时珍在《本草纲目》中有说：久食黑豆，好颜色，变白不老。所以说黑豆对女性养颜大有裨益，再者黑豆还可以调理月经，调理体内荷尔蒙。 黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱...

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十字花科蔬菜有哪些呢？

十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。对女性而言，它还有保护皮肤的美容功效。你可千万别错过这类扞卫你青夏的蔬菜。 茶叶是中国人最为独特的饮食元...

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大蒜不宜空腹吃哦！

你知道哪些人群不宜吃大蒜吗?大蒜吃多了会影响B族维生素的吸收，大量食用还会对眼睛有刺激作用，严重者有可能会引起眼睑炎、眼结膜炎。另外，大蒜不宜空腹食用。 大蒜又名...

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白萝卜汁可以美容吗？

将白萝卜捣生汁饮用，能够止消干、利关节、良颜色、使人肌肤细致白净，对糖尿病或老人的口渴、少尿等有效;对女性而言，则具有美肤效果。 牛蒡是典型阳性食物。如果你自觉体...

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