30岁熟女 警惕颈纹让你老20岁

在这个就要展露身体的季节里，赶快加入代号“天鹅”行动，做好颈部保养，才能捍卫青春的最后防线！

肤色不均、暗沉、色斑→年龄+3岁

“颈”报1 肤色不均、暗沉、色斑→年龄+3岁

内因：皮肤本身较薄，颈后更易受外界刺激产生炎症，导致色素沉淀。外因：没有及时搽抹防晒霜，过多接触香水等刺激性物质。

防晒日日做

加强防护

防晒日日做

紫外线会引起或加剧色斑，老化，再细致周到的保养，如果缺少了日光防护，效果也会大打折扣。因此，许多皮肤专家建议，将防晒当成第二本能，甚至有美容专家提出早上起来的第一件事就是在脸上涂抹足够的防晒霜，在补充涂抹面部防晒的时候，也记得兼顾暴露在外的胸颈部位。

没有注意的不良习惯

没有注意的不良习惯

是谁让你的脸部和颈部变成了上下双色？除了日晒，那些高领的时装、丝巾因为经常和颈部摩擦，会让颈部变得暗沉粗糙。而戴项链、在颈部喷香水，或因穿羊毛衣物而引起的皮肤敏感等，也有机会导致皮肤的炎症，甚至形成颈部黑斑。

定期为颈部去除老废角质

定期为颈部去除老废角质

选择性质比较温和的面部去角质产品，身体去角质产品用在颈部则要谨慎，因为它的颗粒较大，容易伤害颈部脆弱皮肤，要选用颗粒极细腻的才可以。以螺旋的方式由下往上按摩，颈部靠近耳后的部分，也要彻底清洁，然后以清水洗净。每周1-2次，你会发现暗沉的颈部肌肤渐渐有了光泽！

温和的美白成分

温和的美白成分

除了选择有美白功效的颈霜，面部的美白精华和乳霜也可以用于颈部，只是由于颈部皮肤特别娇嫩，因此产品中含有美白成分的浓度和温和性尤为重要。比如，对苯二酚是现时唯一被美国药物及食物管制局认可用来淡化黑斑的成分，但用于颈部，其用量只适合介乎2%-4%。不妨在使用前仔细阅读产品成分和多咨询美容顾问。

松弛、双下巴，出现颈纹→年龄+5岁

“颈”报2 松弛、双下巴，出现颈纹→年龄+5岁

内因：皮肤分泌少，水分容易流失，颈部运动频繁形成动态皱纹。外因：衣领、围巾摩擦或长期暴露在外而没有及时进行防护修复，引起皮肤早衰。

颈部拒绝身体乳

全面呵护

颈部拒绝身体乳

身体乳最好不要涂抹在颈部，因为它含的油脂成分较高，颈部皮肤难以吸收。涂抹在颈部的面霜，最好选择乳液或水状质地。由于颈部问题主要是皱纹和松弛，所以面霜的功效也应当以抗皱、紧致为主。面部精华素可以涂抹颈部，尤其是除皱精华素。

睡前敷上颈膜

睡前敷上颈膜

入睡之前，往颈部涂抹适量的护颈霜或是按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈纹。于睡前敷上颈膜也极有帮助，颈膜中的精华可渗透至肌肤底层，达到补湿、舒缓及抗皱的作用。也可以以面膜或面膜布代替，但注意的是，颈部皮肤较松软，一定不要使用撕拉式颈膜，否则会把皮肤拉得更松。

选用重点增加颈部皮肤骨胶原的护肤品

选用重点增加颈部皮肤骨胶原的护肤品

很多品牌都有专门为紧致颈部线条而设的乳霜，其成分能加速肌肤底层纤维蛋白细胞更新，以达致提升颈项肌肤之效果。需要提醒你的是，一定要坚持每天使用，因为它需要一段时间后才能看到效果。

远离这些坏习惯

远离这些坏习惯

颈部的皱纹分为老化纹和表情纹两类。老化纹的形成主要是因为日晒和年纪增长，皮肤内的骨胶原渐渐流失。而表情纹则是由日常生活的小动作而引致，不要再贪恋柔软的高枕，那会加重你的颈部皱纹。最好选择稍微硬一些、高度在8厘米左右的枕头，杜绝用颈夹着电话筒的坏习惯。