许多的美肤真相,你是不了解的。有很多所谓的护肤准则和理论,其实不过是糊弄人的。摆脱错误的护肤观念,避开让你泥足深陷的护肤误区,这样你的护肤才有效率可言。
1.“水”并非总是答案
伦敦的皮肤科专家patrick bowler说道,“水在体内的确能帮助消化、解除胀气、使各器官更好地动作……但每天八杯水是不可能清除一脸的粉刺,让肌肤保持15岁的模样的。”为刘玉玲等很多好莱坞明星做过护肤指导的howard murad医生说:“想要对皮肤好,问题不在于你喝下多少水,而在于你体内能保留多少水。多进食那些含脂肪酸或omega-3成分的食物(例如鱼肝油)会帮助身体更合理地利用水分,不让它匆匆直流而过排出体外。”
2.痘痘天敌:非巧克力,而是碘
“没有证据表明,吃巧克力或糖类食物会导致小痘痘的爆发。”murad医师说,“当然,对保持体型可没好处!”同时他要对那些喜爱海鲜和速食店的女孩子发出警告:“寿司、虾类、贝壳类海鲜的含碘量极高,促进油腺分泌,直接产生不利影响。”
3.阳光并不可怕
为了增强防晒效果,美国著名的皮肤学博士nicholas perricone建议你可以先使用富含维生素c和e的乳液,这薄薄的一层能让防晒效果提升四倍呢!lowe博士也提醒大家选购防晒霜的时候,要留意它能否同时抗长波紫外线uva和中波紫外线uvb,而且防晒成分和保湿护肤因子分开使用比较好。bowler医生指点说,对于28岁左右的女性,建议在迹象显露的第一时间使用含维生素a(retin-a)的护肤品来修复表皮,减少细纹。对于有黑色素沉淀、阳光色斑和较深皱纹的皮肤来说,采用激光治疗能缓解阳光照射后的不良反应。
4.好皮肤要降火气
“玩火自焚”,这个词用在皮肤上,就是指当你吃辣鸡翅、咖喱食品时,体内血液会在皮肤加速循环,面颊会绯红伴有红斑。这种情况就是导致脸红、发烫、长小痘痘的祸源。所以,最好是避免吃辛辣的东西。如果仍然症状明显,建议每天服用含多种维生素的善存片,其中的锌和硒能有助于红斑和痤疮消热。
5.不要过度清洁
不要以为磨擦越用力,角质清除得越勤效果就越好。对待皮肤一定要轻柔小心,因为磨擦会刺激油腺分泌,并可能导致皮肤干燥、紧绷甚至发痒。尽量减少去除角质层和死皮的次数,每周一次足矣。还有不要用热水洗脸,温度高会使皮肤炙热干燥。
6.选伴侣一样去选肥皂
精致漂亮的肥皂,很多mm都喜欢,不过大多数人留意的不过是香皂的外观和香气,却忽略了最根本的特质。就如同年轻女孩们都喜欢帅哥一样,不过,伴侣可不是光看外表就ok的。老土的话,但是却很有道理:有内在才重要。想要找到最好的清洁用品,就像找个合适的伴侣一样,需要花费你的时间和耐心。
很多人脸上都容易出油长痘痘,大家知道这是什么原因吗?大多数原因都是螨虫在作怪,让我们脸上的毛孔越来粗大,油脂的分泌的越来越多。螨虫是一种肉眼看不见的生物,一旦皮...
http://beauty.vdolady.com/llcz/201708/23115707.html - 靓丽彩妆
现在的女生脸上要是稍微有点肌肤问题就会很着急会不会?对于长痘、长斑肯定是很着急的,但是就连肌肤暗黄、粗糙等的女生也都特别特别的着急,其实这些都是因为肌肤缺水才会...
http://beauty.vdolady.com/llcz/201708/15115324.html - 靓丽彩妆
走在大街上药店真心是随处可见,而且不同于以往药店的是商品更为丰富,它不单单卖药,进去后里面的生活用品都能买到,真心是什么都有,样样俱全,说它是个小型购物超市也不...
http://beauty.vdolady.com/llcz/201708/15115280.html - 靓丽彩妆
随着年龄的增长,女人过了35岁,新陈代谢就开始变得缓慢,肌肤也开始变得没有光泽弹性,平时不注重保养皮肤就开始变得松弛,慢慢的就会出现下垂的现象所以要赶紧的保养起来...
http://beauty.vdolady.com/llcz/201707/26114993.html - 靓丽彩妆
现在的女生大多数脸上都会有那么一些肌肤问题,要不是毛孔粗大,就是斑点、痘印等等,为了盖住这些瑕疵很多人都会选择化妆,这样可以很好的遮盖住脸上的瑕疵,但是长时间这...
http://beauty.vdolady.com/llcz/201707/25114925.html - 靓丽彩妆
迷奇美容蜜(祛斑、改善暗黄) 迷奇神奇美容蜜真的是非常神奇,不仅能够帮助我们美白补水淡斑,还能够有效帮助我们淡化细纹黑眼圈眼袋等问题,最重要的是它适合...
http://beauty.vdolady.com/llcz/201707/24114836.html - 靓丽彩妆
芦荟舒缓面膜 芦荟舒缓面膜滋润缺水肌肤,同时二次清洁作用,平衡肌肤油脂分泌,进而收缩粗大毛孔,紧致肌肤。...
http://beauty.vdolady.com/llcz/201707/24114803.html - 靓丽彩妆
自然之名 复活草多倍水润修护面膜 然之名复活草多倍水润修护面膜,补水保湿植物纤维面膜贴,以很好的改善肤质,皮肤缺水,皮肤粗糙等问题,让你更受关注。...
http://beauty.vdolady.com/llcz/201707/22114543.html - 靓丽彩妆
◆ 本页是儿童歌曲数数歌儿童歌曲LRC歌词下载页面,如果您想下载数数歌mp3,那么就... ◆ 数数歌的永久试听地址是,请将九酷音乐网(www.9ku.com)告诉您的3个朋友,感谢您对...
http://www.so.com/link?url=http%3A%2F%2Fbd.kuwo.cn%2Fyinyue%2F55402269%3Ffrom%3Ddq360&q=%E6%95%B0%E6%95%B0%E6%AD%8C%E7%9A%84%E6%AD%8C%E8%AF%8D%E5%A4%A7%E5%85%A8&ts=1560285632&t=358376919e3f8a69a5640205983b500 - 维度女性网美容频道
数数歌是儿童歌曲发行的专辑2013-07-24的中一首单曲,本页提供数数歌的文本歌词和lrc歌词下载和查看。 咚咚咚咚咚,咚咚咚咚咚 小兔学打鼓,小兔学打鼓。 小鼓气呼呼,...
https://wenku.baidu.com/view/d714abd3a58da0116c174941.html - 维度女性网美容频道
数数歌歌词 复制歌词数数歌在线试听歌手:儿童歌曲 咚咚咚咚咚,咚咚咚咚咚 小兔学打鼓,小兔学打鼓。 小鼓气呼呼,瞪眼问小兔: 打我几下鼓呀?你快告诉我 一二三四五,一二三四...
http://www.9ku.com/geci/558448.htm - 维度女性网美容频道
介绍:《数字歌》是儿歌大全演唱的歌曲,时长01分06秒,由作词,作曲,已累积试听超过6091次,如果您觉得好听的话,就把这首歌分享给您的朋友共同聆听,一起支持歌手儿歌大全吧...
http://www.mtv123.com/geci/38149/348823_geci.shtml - 维度女性网美容频道
儿童儿歌频道最近更新了doubleyang1980的数数歌信息,您可以在线收听儿童数数歌等儿歌歌曲,童谣大全,儿歌大全音频信息;【视听盛宴,不容错过!】 首页 数数歌 2017-07-28 ...
http://www.so.com/link?m=aWTrQm59PzNL%2BbQ80VlRqdFgIcQr3ZqCb3t27jWv2xGK%2FFw0K49TdoQP%2FU51eqWiNFnN2t3p2lydnr3RjF3RdzmpfZgRKugqj2K0nuMxe6wWsidm%2Bd%2FIvg3BYzEbbgOKaHeqLgW9vlVEFu5G1y08MKh5RAYKvTn7Ro%2F6fZ2M7PamWrvhsCMtbCYmGZ%2BqYXxNZUhAxd6wl3Idxpmy7 - 维度女性网美容频道
儿童歌曲《数数歌》深受广大儿童们的喜欢,很多小网友都纷纷的翻唱起这首脍炙人口的歌曲,无论是在大街小巷、公园、小学、还是在幼儿园的广播里都在不断的播放这首歌曲。基本信息儿歌名称:数数歌词曲:郝红岩原唱:卷毛兜兜版本:儿童歌曲种类:中文儿... 详情>>基本信息 - 主要赏析 - 歌曲歌词
http://www.so.com/link?m=aPAVpXGPxELCJV0LnvlwWEKacWYedcOMXSVuFERbmIJ3O1S%2BExCDYnYr%2FoHnsA3so648GLG%2Fm3w3FWRbqytfDXeQ8GsKWJ3ZXxNffwKbY8vFnmDzXuT3h1gxE8%2FokEHdLoD0DrJKL9nLgbNO%2BxNkkHrUKI%2BDGMuvzwb0ZRFVghAYc1zZvZIH5Bw4yuCY%3D - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=aWJYnNJPa5JruqOkNEjtHipFJQklfnQIuNOo9%2B8ftLNwTsg7bd%2BIJTtIwxdcI0VnjoRTcftw01YEN2PScOb1SeUjE%2Fkkygu88BwOrWifOEuXD5dyoi6ePbaGd6ehj3u0ER4RTfcvxCleJXPPcPPPIlWoSJTYJzce5W1EWIMYphBc7KIX2GtpbFUfUCcE%3D - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=aAU94oSh8DI3OYj%2BH6m4mgLIJwYGh16ndJYtHk2IEuRCTlkTrJrZnEh3TTHSE8WX7QG9SZWe2XPkELPn%2B%2Ft2VZ4Jh7IkvbttjF9B0Y1Y1WQKq2NWHTaUtNMi0J3XmeqWZij4Fo%2Fl1rlqVm64Q4md3tf6qIMuu2z%2FPLz7K%2FKdNGfwk%2FO5uld4xFksp8AL92D%2FkWiff2544MevYYQ4%2F - 维度女性网美容频道
https://www.ximalaya.com/ertong/2731996/ - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=akykbwEIotowXXbhp8utdi351DhcJveW4jboJYCUBkfp%2BOYfoq6h8uH2OVtjAqUbDxAGVuHclEUXkVstLtTSVrsEWaWoEbJn1QWydxhnUDwosejb4hunBnXT52r9DtnVwqMVCvevGtb492opz1xYW79uCSW7HnUOObyrP%2Fyd3iVgtE5vAPnkbFT0Iohlu0ew4xqcn6Q%3D%3D - 维度女性网美容频道